Beatrice Graf

  • NLP-Master Practitioner INHNLP
  • Mentalcoaching

Damit das Leben wieder leichter wird …

Für das Wohlbefinden jedes einzelnen im Alltag, in seinem Umfeld.

Bea Graf Mentalchoaching & NLP Freienbach

Grafmentalcoaching – meine Passion für ihr Wohlbefinden.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Glück und Wohlsein zu begleiten. Mir geht es immer um den einzelnen Menschen. Ich möchte sie unterstützen, ihren Sinn im Leben (wieder) zu finden, Ihre Balance, ihr Glück, ihr Potential zu finden, zu leben und zu geniessen.

Meine Bereiche:

  • Einzel-Coaching 
• Mentaltraining 
• Burnoutprophylaxe • Selbstmanagement

Mein Ziel für Sie ist, dass sie Ihren emotionalen Rucksack endlich leichter machen, ja sogar leeren können, damit neue Eindrücke und Freude sich bei Ihnen wieder wohl fühlen. So können Sie Stress ablegen und Ihre Potentiale leben und einen guten, wohlen, friedlichen Alltag erleben.

Lernen Sie, wieder ihren Sinnen zu vertrauen. Ich helfe Ihnen dabei!

 

Mentaltraining

Den Begriff Mentaltraining kennen wir am ehesten aus dem Bereich des Spitzensportes. Genau wie da können wir in unserem Leben Bereiche heraus filtern, wo wir uns verbessern wollen. Genauso können wir diese Methoden nutzen um unsere Balance (wieder) zu finden, Selbstvertrauen zu tanken, uns weiter zu entwickeln und authentisch zu werden.

Effizient, zielgenau – und extrem wohltuend.

Der Begriff Mentaltraining umfasst eine Reihe von Techniken, die sich mit Ihrem Geist, mit ihren Vorstellungen, mit ihrem Umfeld, ihrer Kultur, ihren Krisen und Stressfaktoren und auch mit ihrer Seele befassen.

Im weiteren Sinne können auch Meditation,  Autogenes-Training und weitere Methoden zum Mentaltraining gezählt werden.

Mit Hilfe von mentalem Training können innere und äussere Muster bewusster gemacht und verändert werden. Verhältnismässig einfach kann Druck weg genommen und Motivation aufgebaut werden. So, dass das Empfinden für Sie wieder stimmt.

Wollen Sie direkt einen Termin bei mir vereinbaren, dann rufen Sie mich an unter 055 534 76 43.