Wissenswertes über Darmgesundheit
Das Mikrobiom – Dreh- und Angelpunkt der Gesundheit
Allein unsere Darmflora, auch Mikrobiom genannt, zählt 100 Billionen Mikroorganismen. Somit gibt es 10 Mal mehr Darmbakterien als eigene Zellen in unserem Körper. Da macht es Sinn, dass auch nahezu alles unser Mikrobiom (die Gesamtheit und Variabilität unserer Darmbakterien) beeinflusst. Bei jedem … …
Die Möglichkeiten der Stuhlanalyse / Mikrobiomanalyse
Nicht Raten, sondern Messen! Egal ob Basisprofil Darm oder Mikrobiomanalyse, gemeinsam finden wir die Ursachen Ihrer Beschwerden!
Gibt es Löcher im Darm?!
Auf der Suche nach den Löchern im Darm… „Auf sein Bauchgefühl hören.» Oder „Schmetterlinge im Bauch haben». In Sprichwörtern wird unser Bauch recht häufig mit unserer Gefühlswelt und mit unseren Empfindungen in Verbindung gebracht. Schauen wir zur traditionell chinesischen Medizin, … …
Sport macht Dich froh… und den Darm ebenso!
Spätestens nach G. Enders Bestseller „Darm mit Charme» ist unsere Darmflora und somit der tägliche Gang auf’s WC salonfähig geworden. Doch auch in der Welt der Wissenschaft zählt der Darm zur Zeit mit zu den „hottest topics».Das ist nicht verwunderlich, … …
Zöliakie – Trotz Diät immer noch Beschwerden!
Warum und woran liegt das genau? Immer wieder treffe ich Zöliakiepatienten die trotz einer strickten glutenfreien Diät immer noch massive Beschwerden haben. Egal ob Darmbeschwerden, rheumatischen Erkrankungen, Hautproblemen oder depressive Verstimmungen, ihre Beschwerden, aufgrund deren die Diagnose Zöliakie gestellt wurde, … …
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
Berner Forscher bestätigen Einfluss des Mikrobioms beim Therapieerfolg Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema «Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen» Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und vermehrte Stuhlgänge sind die häufigsten Symptome von chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen, kurz CED genannt. Die meisten Patienten sind, wenn die Erkrankung zum … …
Reizdarm – warum bremst mein Darm mich aus?
Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Reizdarm Vielleicht kennen Sie das?! Je mehr Sie sich gestresst fühlen, desto häufiger haben Sie Durchfall und Blähungen. Und je öfter das passiert, desto mehr stresst der Stress. Aber auch wenn Sie sich auf … …
Wenn Kopf und Bauch stressen!
Die Darm-Hirn-Achse Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Stress und Verdauung Schon immer bin ich sehr sensibel und die derzeitige Belastung durch Job, Haushalt & Familie stresst mich enorm. Dazu kommen noch Blähungen und die Tatsache, dass ich nach dem … …
Reizdarm – wenn mein Darm mich ausbremst.
Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Reizdarm Vielleicht kennen Sie das?! Sie möchten gemütlich spazieren, in den Bergen wandern oder einfach nur einkaufen gehen, aber dann plötzlich meldet sich Ihr Darm – und Sie brauchen unverzüglich ein WC und das … …
Was tun bei Blähungen, Bauchschmerzen und Müdigkeit?
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Müdigkeit und Verdauungsbeschwerden Seit bereits über einem Jahr leidet meine 16jährige Tochter regelmäßig unter Blähungen und Bauchschmerzen, die z.T. so stark sind, dass sie nicht zur Schule gehen kann. Hinzu kommt, dass sie seit … …
Reizdarm – wenn der Darm verrückt spielt!
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Reizdarm und Darmsanierung: Alles begann vor ca. 10 Jahren mit Blähungen, dann kamen irgendwann Durchfälle hinzu und obendrein bin ich in letzter Zeit oft müde und habe das Gefühl, mich überhaupt nicht richtig erholen … …
Endlich frei von Durchfall, Blähungen und Müdigkeit!
Verdauungsbeschwerden und Müdigkeit müssen nicht sein Viele Menschen haben seit Jahren immer wieder Durchfälle und Blähungen. Oft sind sie auch müde, energielos, und die Stimmung leidet. In etlichen Untersuchungen wurde jedoch nichts gefunden und es heißt: „Man müsse halt damit … …
Reizdarm – wenn der Darm verrückt spielt.
Durchfall, Blähungen, Müdigkeit und Energielosigkeit müssen nicht sein Rund jeder Fünfte leidet an einem sogenannten Reizdarm-Syndrom. Häufig zeigen sich z.B. Durchfälle, Blähungen, Schmerzen, zunehmende Müdigkeit, Energielosigkeit und Stimmungsschwankungen, die die Lebensqualität beeinflussen. Die Diagnose eines Reizdarm-Syndroms ist eine Ausschluss-Diagnose. Das … …
Langjähriger Durchfall und zunehmende Müdigkeit nerven mich!
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Müdigkeit und Durchfall: Seit Jahren habe ich häufig Durchfälle und Blähungen. Auch bin ich zunehmend müde und energielos, und meine Stimmung leidet. In vielen Untersuchungen wurde nichts gefunden und es heißt, ich müsse damit … …
Darmbakterien beeinflussen Wohlbefinden und Gesundheit
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Darmbesiedlung: Fragebogen Darmsanierung Wie gut ist Ihre Darmgesundheit? Wo gibt es Probleme? Wo läuft alles rund? Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit. Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss. Zum Fragebogen Uns … …
Migräne und Verdauungsbeschwerden ?
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Migräne und Verdauungsbeschwerden: Seit meiner Kindheit leide ich regelmäßig unter Migräne. Während einer Migräne-Attacke leide ich neben den anfallartigen Kopfschmerzen häufig an Magen-Darm-Problemen wie Übelkeit, Blähbauch und Durchfälle. Wie lassen sich diese Zusammenhänge erklären? … …
Allergien und Heuschnupfen – was kann ich tun?
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Allergien und Heuschnupfen: Die letzten Jahre hatte ich schon im Januar zunehmend die ersten Probleme mit Heuschnupfen. Ich möchte nun aber nicht von Januar bis Juni Antihistamin Tabletten nehmen. Was kann ich alternativ tun, … …
Häufig Blähbauch und Bauchschmerzen – und keine Lösung in Sicht!
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Verdauungsbeschwerden: Seit Jahren bekomme ich nach dem Essen einen aufgeblähten Bauch, teilweise mit Völlegefühl und Bauchschmerzen. Die Magen- und Darmspiegelungen haben nichts angezeigt. Ich habe schon viele Mittel ausprobiert, doch nichts hilft wirklich. Was … …
Das Mikrobiom als Ursache für Übergewicht
Falsche Dambakterien als Ursache für Übergewicht und Adipositas Im Darm dominierenden die Bakteriengruppen Firmicuten und Bacteroidetes mit über 90%. Entscheidend ob wir dick werden ist jedoch das Verhältnis dieser beiden Bakterienstämme. Ein hoher Anteil der Firmicuten führt zu einem deutlich erhöhten Risiko … …
> Darmgesundheit - Blogbeiträge <
Mehr Lebensqualität & Wohlbefinden durch gezielte Ergänzung! Spüren Sie den Unterschied!
Das Power Pack ist eine leistungsstarke Mischung aus essentiellen Nährstoffen, die gezielt die allgemeine Gesundheit fördern.
Für das allgemeine Wohlbefinden und die tägliche Leistungsfähigkeit muss der Körper optimal mit essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt werden. Unser Körper ist nicht in der Lage, diese lebenswichtigen Nährstoffe selbst zu produzieren. Deshalb sollten wir darauf achten, dass wir uns täglich mit ihnen versorgen.
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Es enthält auch sekundäre Pflanzenstoffe, Kräuterkonzentrate, Enzyme und andere ausgewählte Nährstoffe: Vitamine A, B2, B12 und C und Zink, Biotin, Eisen und Chrom.
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Jede Portion enthält hochwertiges Eiweiss aus drei verschiedenen Quellen (Molke, Milch, Soja) und liefert das gesamte Spektrum an Aminosäuren in einer sofort verwertbaren Form.
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Den Triple Protein Shake gibt es in den 3 Geschmacksrichtungen Schoko, Vanille und Vanille ungesüsst.
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Jede Portion enthält hochwertiges Protein aus zwei verschiedenen Quellen - Erbsen- und Naturreisprotein - in einer für Veganer geeigneten Instantform. Dieser schmackhafte Shake eignet sich ideal zur Unterstützung von Programmen zur Gewichtsabnahme und zur Leistungssteigerung. Die Formel liefert Eiweiss als Energiequelle - bei geringem Fett- und Kohlenhydratgehalt. Weil es den Muskelaufbau und -erhalt unterstützt, ist Eiweiss ein wichtiges Element für eine optimale Leistung beim Sport oder anderen Übungen.
Den Veganen Protein Shake gibt es in den 2 Geschmacksrichtungen Schoko und Vanille.
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Nachtkerzenöl ist eine natürliche Quelle für essentielle Fettsäuren.
Es wird aus den Samen der Nachtkerze gewonnen, die als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden kann, um einen Mangel an essentiellen Fettsäuren in der Ernährung zu beheben. Unsere Formel enthält außerdem Vitamin E, das die Zellen vor oxidativen Schäden schützt.
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EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Studien zeigen, dass 250 mg EPA und DHA täglich Ihr Herz-Kreislauf-System verbessern und Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Triglyceridwerte verringern.
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Der Verdauungstrakt enthält zahlreiche Mikroorganismen. Es ist wichtig, das richtige Gleichgewicht zwischen diesen beiden Arten von Bakterien herzustellen: den guten und den schlechten. Wenn die Darmflora eines Menschen unausgewogen ist, fühlt er sich unwohl. Eine tägliche Ergänzung mit guten Bakterien kann Sie gesünder und glücklicher machen!
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Fördern Sie Ihr persönliches Wohlbefinden, indem Sie die Gesundheit Ihres Verdauungssystems verbessern. Ein ausgeglichener Körper ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil!
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