Datum: 13.05.2019 - 04.06.2019
Zeit: 19:00 - 21:00


Ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt – nachhaltig & lecker (Frühjahr)

Begleitetes Basenfasten über 3 Wochen, inkl. Labor-Diagnostik, optionale Kochkurse, Yoga & Atemtraining

Säure-Basen-Haushalt, basische Lebensmittel und ErnährungGesundheit und Wohlbefinden, aber auch ein reibungslos funktionierender Stoffwechsel hängen stark von einem ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt ab. Eine Verschiebung kann der Wegbereiter vieler chronischer Erkrankungen sein. Mit unserem individuellen Basen-Fasten kann der Säure-Basen-Haushalt harmonisiert und wieder ins Gleichgewicht gebracht und dort langfristig gehalten werden. Basen-Fasten entschleunigt unseren Körper, lässt diesen aufatmen und entlastet den Stoffwechsel.

Intensives Basenfasten ist eine große Umstellung für den Körper, daher hilft es, ihn darauf vorzubereiten dank einer 2-tägigen Entlastungsphase. Die eigentliche 10-tägige Basenfastenkur schließt sich dann an. Um einen dauerhaften Erfolg zu gewährleisten ist die alltagstaugliche Umsetzung einer leckeren basen-reichen Ernährung für die ganze Familie wichtig, damit es nicht gleich wieder zu einer Übersäuerung kommt. Hier helfen wir Ihnen während der 10-tägige Konsolidierungsphase.

Um die Entsäuerung zu verbessern bauen wir 2 Bandagen inkl. Massagen in Ausscheidungsrichtung (à 60 Minuten) ein.

Was erwartet Sie:

Beatrice Villiger leitet 5 Gruppen-Treffen abends während 3 Wochen, und bietet laufende Unterstützung via WhatsApp. Es werden Erfahrungen und Erfolge ausgetauscht sowie Hilfestellungen bei Problemen gegeben. Beatrice führt auch die Bandagen und Massagen durch.

Ergänzendes Angebot:

Infoabend:

Der gratis Infoabend gibt Ihnen einen Überblick über unser Basenfasten-Programm und Hintergründe und Wissenswerter zum Säure-Basen-Haushalt.

Labor-Diagnostik:

Bestimmung des Säure-Basen-Haushalts (nach Sander) vor und nach Basenfastenkur; inkl. persönlicher Besprechung und Auswertung durch Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin (kPNI).

Kochkurse:

Um Ihnen praktische Hilfestellung zu geben, bieten wir 2 Kochkurse an, damit es auch fein schmeckt, was auf den Teller kommt: Kurs 1 während dem eigentlichen Basenfasten und Kurs 2 zur basenreichen Ernährung im Alltag.

Yoga & Atemtraining:

Während und im Anschluss an das Basenfasten-Programm lohnt es sich, mittels Yoga & Atemtrainings den Körper zusätzlich bei der Entschlackung und Entsäuerung zu unterstützen; inkl. Basen-Detox-Drink nach jeder Stunde; Termine montags abends und mittwochs morgens.

Ziele & Wissensgewinn:

Sie erfahren, worauf Sie für ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis achten müssen;
– was Sie Sie während der intensiv Phase essen können;
– welche Lebensmittel vermehrt auf den Speiseplan gesetzt und wie diese zubereitet werden sollten, um eine schmackhafte basenreiche Ernährung danach für die ganze Familie zu machen;
– welche Tipps & Tricks es rund um das Thema Entsäuerung zu beachten gibt

Teilnahmegebühren:

Info-Veranstaltung: gratis
Basen-Fasten-Zeit (5* plus Betreuung) und 2 Bandagen inkl. Massagen: Fr. 950.-
Termine & Uhrzeit: immer 19.00 – 21.00 Uhr

Termine der Basenfastenzeit 1:

Info-Veranstaltung:  24.4.2019
Entlastungsphase (Phase 1):
Treffen 1: 13.5.2019
Basenfastenkur (Phase 2):
Treffen 1: 15.5.2019
Treffen 2: 20.5.2019
Konsolidierungsphase (Phase 3):
Treffen 1: 24.5.2019
Treffen 2: 4.6.2019

Ihre Basenfasten-Trainerin:

Beatrice Villiger ist Ernährungs- und Diätberaterin und Masseurin Bindegewebe im discover-health.center und in ihrer eigener Praxis. Ihr Konzept „wohl und vital“ steht für eine gesunde und individuelle Ernährung und für verschiedene individuelle Körperbehandlungen. Zur individuellen Ernährung gibt sie wertvolle Tipps, wie man /frau den Körper in Balance bringen kann. Besenfasten-Kuren gehört zu ihren Spezialgebiet.

 

 

 

 

Veranstaltungsort
Discover-health.center GmbH

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Bookings

Basen-Fasten-Zeit (5 Treffen plus Betreuung) und 2 Bandagen inkl. Massagen: Fr. 950.-

CHF950,00


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