Die Darm-Leber-Hirn-Achse
Leidet man unter Müdigkeit und Energielosigkeit ist paradoxerweise meist auch der nächtliche Schlaf gestört und somit die nächtliche Regeneration. Einfach abends ins Bett gehen und wenig später einschlafen, ist oft nur Wunsch, nicht Wirklichkeit. Unser heutiger Alltag ist durch Stress und Unsicherheit geprägt und am Abend hält uns das Gedankenkarussell vom Einschlafen ab.
Wie so häufig haben Darm und das Darmmikrobiom auch einen Einfluss auf unseren Schlaf und unsere Regeneration. Wenn die Besiedlung des Darms mit nützlichen, guten Bakterien gestört ist, sprechen wir von einer intestinalen Dysbiose. Diese ist häufig mit Stress und Angst assoziiert und kann Schlafstörung nach sich ziehen. Insgesamt werden unsere Schlafmuster durch die bakterielle Vielfalt im Darm, durch Entzündungsprozesse und sogar durch einen durchlässigen Darm, auch leaky gut genannt, beeinflusst.
In diesem Fall können Stoffwechselprodukte und Schadstoffe ungehindert die Darmbarriere passieren und in den Körper bis hin zur Leber und zum Gehirn gelangen. Schlaf und Regeneration leiden dann und Entzündungen sind die Folge. Zum Schlafen brauchen wir das Schlafhormon Melatonin. Dieses wird aus unserem Glückshormon Serotonin gebildet. Aber wussten Sie, dass Serotonin zu einem überwiegenden Teil von den Zellen in unserer Darmschleimhaut gebildet wird?
Dank moderner Stuhluntersuchungen kann man den Zustand des Darms und der Schleimhaut aufzeigen und mit Hilfe von Speichelanalysen sehen wir, ob die Hormone im Gleichgewicht sind. Die Behandlung ist dann individuell auf die jeweiligen Ursachen und Beschwerden abgestimmt und umfasst Ernährung, Bewegung, manuelle Techniken, Vitalfeldtherapie, pflanzlichen Stoffen zur Darmsanierung bzw. Reizdarm Behandlung und Entspannungsverfahren.
Somit erreichen wir eine nachhaltige Verbesserung und fördern Entspannung und Wohlbefinden. Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin zur kostenlosen Sprechstunde zum Thema "Gesunder Darm, gesunder Schlaf?". Dann ade - immer müde und erschöpft !
Fragebogen Darmsanierung
- Wie gut ist Ihre Darmgesundheit?
- Wo gibt es Probleme?
- Wo läuft alles rund?
Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit.
Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss.
Unser Experte
Therapeut für Ganzheitsmedizin & Fachmann für med. Entspannung
Für die Methode „Autogenes Training“ EMR (K359763) und EM Fit (Nr. 202882) anerkannt.
Lassen Sie uns über Ihre Gesundheit sprechen!
Buchen Sie Ihre kostenlosen Termin mit unserem Experten in Freienbach oder online!
Sie können sämtliche Termine in Freienbach (SZ) oder online per Telefon oder Internet bequem von zuhause aus machen, egal wo Sie wohnen.
Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.
Beispiel für den Ablauf einer ganzheitlichen Betreuung:
Zuerst besprechen Sie mit unserem Therapeuten Marc Siebelt Ihre Beschwerden und Wünsche in einer kostenlosen Sprechstunde in Freienbach oder online. Die Auswahl der für Sie richtigen detaillierten und individualisierten Laboranalyse könnte zum Beispiel das Ergebnis dieser Sitzung sein.
Nach ca. 2 Wochen treffen Sie sich dann in Freienbach oder online zur ausführlichen Besprechung der Ergebnisse der Analysen und Sie erhalten dann Ihren individuellen ganzheitlichen Plan, der die Bereiche Mikronährstoffe, Essen & Trinken, Vitalfeldtherapie, Entspannung & mehr umfasst.
Unser Therapeut Marc Siebelt betreut Sie über den gesamten Zeitraum (kurze Sitzungen alle 3 - 5 Wochen): Plananpassungen und Ergänzungen, damit Sie auch Ihre Ziele erreichen. Sein Arbeiten basiert auf ganzheitsmedizinischen Ansätzen der kPNI und der traditionellen Naturheilkunde.
Aktuelle Webinar (Aufzeichnung)
AD(H)S bei Kindern & Jugendlichen - Träumsuse & Zappelphilipp
Bei vielen Kindern und Jugendlichen beobachtet man Konzentrationsstörungen, Aufmerksamkeitsdefizite und Hyperaktivität. Oft kommen dann auch noch Schlafstörungen hinzu. Um der oft schwierigen Situation im Alltag und Schule schnell Herr zu werden, kommt es häufig zum Einsatz von Psychopharmaka. Doch diese haben zum Teil unerwünschte Nebenwirkungen.
Neue Forschungsergebnisse aus der Medizin zeigen, dass die Ursache von ADS und ADHS nicht immer ein genetisch bedingter Mangel an Botenstoffen im Gehirn ist, der letztendlich zu Konzentrationsstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten und Hyperaktivität führt und der mit Psychopharmaka, wie z.B. Ritalin, ausgeglichen werden kann.
Im Webinar vom 27.11.2023 umit Marc Siebelt erfahren Sie, welche anderen Ursachen für das Zappelphilipp- und Träumsuse-Syndrom inzwischen bekannt sind, wie man diese feststellt und behandelt und welche Rolle dabei die Ernährung, der Stoffwechsel, sowie Verarbeitungsfehler von Augen und Ohren spielen.
Jetzt Schluss mit Reizdarm!
Das Reizdarmsyndrom ist eine belastende Realität für Millionen von Menschen. Eine ganzheitliche Herangehensweise kann helfen, die richtigen Diagnosen und die individuell passende Therapie zu finden.
Kennen Sie das? Schon alltägliche Aktivitäten wie ein Restaurantbesuch oder eine Laufrunde im Park können zu einer fast unmöglichen Herausforderung werden. Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom leben in ständiger Angst vor unvorhersehbaren und teils peinlichen Beschwerden wie krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen. Der Alltag für die Betroffenen ist oft von Schmerzen und Einschränkungen geprägt.
Im Webinar führt Gabi Steiner ein Interview mit Marc Siebelt. Sie erfahren mehr über Ursachen und Lösungsmöglichkeiten, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.
Die nächsten Webinare
Der Einfluss des Darms bei Autoimmunerkrankungen
Was sind Autoimmunkrankheiten und was trägt zur deren Entstehung bei? Welche Rolle genau spielt der Darm in diesem Zusammenhang?
In diesem Webinar mit Marc Siebelt am 11.12.2023 um 18:00 Uhr untersuchen wir diese Zusammenhänge und erklären sie am Beispiel der chronisch-entzündliche Darmerkrankungen.
Ist Ihre Darmflora der Stolperstein auf dem Weg zum Wunschgewicht?
Entdecken Sie, wie Sie aus dem Bauch heraus Ihr Wunschgewicht erreichen und wie eine Umstellung des Stoffwechsels Ihnen mehr Lebensqualität & Wohlbefinden bringt. Mehr Energie, ein stärkeres Immunsystem, bessere Muskelmasse und weniger Osteoporose sind nur einige Effekte.
In diesem Webinar mit Marc Siebelt am 8.1.2024 um 18.00 Uhr erfahren Sie Hintergründe, Ursachen und Möglichkeiten, wie auch Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung bringen und aus dem Bauch heraus Ihr Wunschgewicht erreichen.
Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.
Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.
Im Webinar am 22.01.2024 um 18.00 Uhr erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.
Sie können in den Online Webinaren live mit dabei sein und Fragen stellen. Sichtbar und hörbar ist nur der Referent.
Keine Zeit? Kein Problem, denn wir zeichnen diese Webinare auf und Sie können sie im Anschluss jederzeit nachschauen. Wenn Sie sich fürs Webinar anmelden, dann erhalten Sie automatisch den Link zur Aufzeichnung.
Darmgesundheit & Darmsanierungen
Der Spruch: "Gesundheit beginnt im Darm..." kommt nicht von ungefähr! Denn heute wissen wir, dass verschiedenste Beschwerden, wie z.B. Allergien, Neurodermitis, Migräne, aber auch chronische Müdigkeit und viele entzündliche Erkrankungen mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.
Vitalfeldtherapie & Bioresonanz
Die Vitalfeldtherapie mit dem Global Diagnostics wird auch als Weiterentwicklung der Bioresonanztherapie verstanden.
Sie hilft Ihrem Körper wieder zurück zur Reorganisation, aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und fördert so die Gesundheit.
Therapeutische Massage & Wellness Massage
Wir helfen zuverlässig bei Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen, Schmerzen & Verletzungen mit professionellen, therapeutischen Massagen!
Oder entspannen Sie bei einer wohltuenden Wellnessmassage.
Craniosacrale Therapie & Craniosacrale Osteopathie
Sanfte Berührungen und Bewegungen ergänzen sich zu einer feinfühligen und effizienten Behandlung körperlicher Spannungssymptome, wie z.B. Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus u.v.a.m..