Die Darm-Leber-Hirn-Achse
Leidet man unter Müdigkeit und Energielosigkeit ist paradoxerweise meist auch der nächtliche Schlaf gestört und somit die nächtliche Regeneration. Einfach abends ins Bett gehen und wenig später einschlafen, ist oft nur Wunsch, nicht Wirklichkeit. Unser heutiger Alltag ist durch Stress und Unsicherheit geprägt und am Abend hält uns das Gedankenkarussell vom Einschlafen ab.
Wie so häufig haben Darm und das Darmmikrobiom auch einen Einfluss auf unseren Schlaf und unsere Regeneration. Wenn die Besiedlung des Darms mit nützlichen, guten Bakterien gestört ist, sprechen wir von einer intestinalen Dysbiose. Diese ist häufig mit Stress und Angst assoziiert und kann Schlafstörung nach sich ziehen. Insgesamt werden unsere Schlafmuster durch die bakterielle Vielfalt im Darm, durch Entzündungsprozesse und sogar durch einen durchlässigen Darm, auch leaky gut genannt, beeinflusst.
In diesem Fall können Stoffwechselprodukte und Schadstoffe ungehindert die Darmbarriere passieren und in den Körper bis hin zur Leber und zum Gehirn gelangen. Schlaf und Regeneration leiden dann und Entzündungen sind die Folge. Zum Schlafen brauchen wir das Schlafhormon Melatonin. Dieses wird aus unserem Glückshormon Serotonin gebildet. Aber wussten Sie, dass Serotonin zu einem überwiegenden Teil von den Zellen in unserer Darmschleimhaut gebildet wird?
Dank moderner Stuhluntersuchungen kann man den Zustand des Darms und der Schleimhaut aufzeigen und mit Hilfe von Speichelanalysen sehen wir, ob die Hormone im Gleichgewicht sind. Die Behandlung ist dann individuell auf die jeweiligen Ursachen und Beschwerden abgestimmt und umfasst Ernährung, Bewegung, manuelle Techniken, Vitalfeldtherapie, pflanzlichen Stoffen zur Darmsanierung bzw. Reizdarm Behandlung und Entspannungsverfahren.
Somit erreichen wir eine nachhaltige Verbesserung und fördern Entspannung und Wohlbefinden. Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin zur kostenlosen Sprechstunde zum Thema "Gesunder Darm, gesunder Schlaf?". Dann ade - immer müde und erschöpft !
Fragebogen Darmsanierung
- Wie gut ist Ihre Darmgesundheit?
- Wo gibt es Probleme?
- Wo läuft alles rund?
Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit.
Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss.
Unser Experte
Therapeut für Ganzheitsmedizin & Fachmann für med. Entspannung
Für die Methode „Autogenes Training“ EMR (K359763) und EM Fit (Nr. 202882) anerkannt.
Lassen Sie uns über Ihre Gesundheit sprechen!
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Sie können sämtliche Termine in Freienbach (SZ) oder online per Telefon oder Internet bequem von zuhause aus machen, egal wo Sie wohnen.
Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.
Beispiel für den Ablauf einer ganzheitlichen Betreuung:
Zuerst besprechen Sie mit unserem Therapeuten Marc Siebelt Ihre Beschwerden und Wünsche in einer kostenlosen Sprechstunde in Freienbach oder online. Die Auswahl der für Sie richtigen detaillierten und individualisierten Laboranalyse könnte zum Beispiel das Ergebnis dieser Sitzung sein.
Nach ca. 2 Wochen treffen Sie sich dann in Freienbach oder online zur ausführlichen Besprechung der Ergebnisse der Analysen und Sie erhalten dann Ihren individuellen ganzheitlichen Plan, der die Bereiche Mikronährstoffe, Essen & Trinken, Vitalfeldtherapie, Entspannung & mehr umfasst.
Unser Therapeut Marc Siebelt betreut Sie über den gesamten Zeitraum (kurze Sitzungen alle 3 - 5 Wochen): Plananpassungen und Ergänzungen, damit Sie auch Ihre Ziele erreichen. Sein Arbeiten basiert auf ganzheitsmedizinischen Ansätzen der kPNI und der traditionellen Naturheilkunde.
Aktuelle Webinar (Aufzeichnung)
Darm-Leber-Hirn: Eine Schicksalshafte Verbindung
Entdecken Sie die komplexen Zusammenhänge zwischen Darm, Leber und Gehirn in unserem faszinierenden Webinar! Diese drei Organe spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, und ihre Verbindung beeinflusst maßgeblich verschiedene Aspekte Ihres täglichen Lebens.
Erfahren Sie In diesem Webinar vom 25.03.2024 mit Marc Siebelt, wie ein gesunder Darm die Leberfunktion unterstützt und wie sich dies auf die Gesundheit Ihres Gehirns auswirken kann. Wir beleuchten die neuesten Erkenntnisse darüber, wie die Interaktionen zwischen diesen Organen Ihre Stimmung, Energielevel, geistige Klarheit und sogar Ihr Verhalten beeinflussen können.
SIBO - Wenn der Darm in Unruhe ist!
Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.
Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.
Im Webinar erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.
Die nächsten Webinare
Erfahren Sie in diesem Webinar am 29.042024 um 18.00 Uhr alles über Weizenallergie, Weizenunverträglichkeit, Weizensensitivität bis hin zur Zöliakie.
Glutenfrei zu leben ist mehr als nur eine Diät - es ist ein Lifestyle und eine ernährungstherapeutische Maßnahme für viele Menschen. Unser Experte Marc Siebelt wird die Unterschiede zwischen Weizenallergie und Glutenunverträglichkeit beleuchten und wie diese mit Reizdarm in Verbindung stehen können.
Erfahren Sie mehr über die medizinischen Aspekte von Zöliakie und nicht-zöliakischer Glutenempfindlichkeit sowie praktische Tipps zur Umsetzung einer glutenfreien Ernährung und zur Bewältigung von Reizdarmsymptomen.
Haben ständige Verdauungsprobleme und Blähungen einen störenden Einfluss auf Ihren Alltag und machen Ihr tägliches Leben zur Herausforderung?
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Darmgesundheit & Darmsanierungen
Der Spruch: "Gesundheit beginnt im Darm..." kommt nicht von ungefähr! Denn heute wissen wir, dass verschiedenste Beschwerden, wie z.B. Allergien, Neurodermitis, Migräne, aber auch chronische Müdigkeit und viele entzündliche Erkrankungen mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.
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Die Vitalfeldtherapie mit dem Global Diagnostics wird auch als Weiterentwicklung der Bioresonanztherapie verstanden.
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