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Juckende und schuppende Haut nervt mich!

Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Hautprobleme:

Haut

Seit Jahren nervt meine Haut und juckt immer wieder an verschiedenen Stellen.

Manchmal kommt es auch zu schuppenden, juckenden Hautstellen. Der Arzt empfiehlt Kortisonsalbe, doch das möchte ich nicht.  Ich habe schon viel ausprobiert. Es gab kurzfristige Besserung, aber die Probleme kamen immer wieder. Was könnte noch helfen? Ich habe von einem Zusammenhang mit dem Darm gehört: das wäre in meinem Fall interessant, weil mich häufig Blähungen quälen. Zum Glück war die Darmspiegelung in Ordnung. 

Sandra R. (48 Jahre)

Liebe Sandra: 

danke für Deine Schilderung. Leider bist Du mit Deinen Beschwerden nicht allein, bei mir in der Praxis sehe ich häufig solche Probleme. Aber keine Sorge, auch diese Sachen sind lösbar! Um solche Beschwerden langfristig zu verbessern, ist es entscheidend, die eigentliche Ursache herauszufinden.

Hautbeschwerden sind oft die Folge eines ständig aktivierten Immunsystems, das überreagiert und die eigene Haut angreift. Damit es dazu kommen kann, muss man herausfinden, wodurch es zur Aktivierung des Immunsystems kommt. Häufig geschieht dies durch offene Barrieren, wie z.B. den Darm oder das Zahnfleisch, durch die Erreger ungehindert in den Körper kommen. 

Der Darm ist die größte Barriere mit ca. 500qm Oberfläche. Ist dieser „offen“, nennt man das „Leaky Gut“ oder „löchrigen Darm“. Diese Minilöcher sieht man nur in einer Stuhlanalyse und leider nicht in der Darmspiegelung. Deine Blähungen geben konkrete Hinweise auf solche Probleme.

Nun interessiert, warum Dein Darm „löchrig“ ist. Häufig fällt in diesem Zusammenhang der Begriff: Reizdarm. Als Ursachen kommen chronischer Stress, einseitige Ernährung bzw. bestimmte Nahrungsmittel, aber auch Medikamente und Umweltbelastungen in Frage. Et Voilà! Jetzt kennen wir die Ursachen des Juckreizes.

Was nun? Einerseits an den Ursachen ansetzen, also die Darmschleimhaut reparieren und den Darm ins Lot bringen. Das geht je nach Auslösern mit Ernährung, Stressreduktion und pflanzlichen Stoffen bzw. Nahrungsergänzungsmitteln. 

Andererseits das Immunsystem und die Haut beruhigen. Hier haben wir sehr gute Erfahrung mit Akupunktur gemacht.

So schaffen wir Lebensqualität und Wohlbefinden dank Koordination verschiedener Methoden und einer genauen Ursachenforschung. 

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Von Blähbauch bis Erschöpfung: Dein Darm könnte der Schlüssel sein

Neben einem aufgeblähten Bauch können auch

  • Gefühle von Niedergeschlagenheit und negativer Stimmung
  • Übergewicht
  • Hautirritationen
  • Allergien
  • Energiemangel & Müdigkeit

oft mit einer gestörten Darmflora in Verbindung gebracht werden.

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Aktuelle Webinar-Aufzeichnungen

Der Darm liefert uns Energie! Oder wie ein Reizdarm uns Kraft & Energie kosten kann.

Kennen Sie das? Sie leider unter Energiemangel & Müdigkeit und gleichzeitig quält Sie Ihr Reizdarm mit Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall?

Dann schauen Sie sich dieses Webinar vom 24.06.24 an: Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin und Fachberater Darmgesundheit, zeigt Ihnen, wie ein Reizdarm entstehen kann und was man wieder tun kann, um wieder mehr Lebensqualität & Wohlbefinden erreichen kann - und wieder mehr Energie.

Jetzt Schluss mit Reizdarm!

Kennst Du das? Schon alltägliche Aktivitäten wie ein Restaurantbesuch oder eine Laufrunde im Park können zu einer fast unmöglichen Herausforderung werden.

Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom leben in ständiger Angst vor unvorhersehbaren und teils peinlichen Beschwerden wie krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen. Der Alltag für die Betroffenen ist oft von Schmerzen und Einschränkungen geprägt.

Im Webinar führt Gabi Steiner ein Interview mit Marc Siebelt. Du erfährst mehr über Ursachen und Lösungsmöglichkeiten, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.

SIBO - Wenn der Darm in Unruhe ist!

Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.

Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.

Im Webinar erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.

Die nächsten Webinare

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Autoimmunkrankheiten wie Multiple Sklerose (MS) sind komplexe und oft schwer zu verstehende Gesundheitsprobleme. Doch wussten Sie, dass Ihr Darm eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und dem Verlauf dieser Krankheiten spielen kann?

In diesem spannenden Webinar werden wir die Zusammenhänge zwischen dem Darm und Autoimmunkrankheiten beleuchten und am Beispiel von MS detailliert erklären.

Erfahren Sie mehr über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praxisnahe Lösungsansätze am 22.07.2024 um 18:00 Uhr im Webinar mit Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin und Fachberater Darmgesundheit.

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Ernährung, Lebensstil und Wissenschaft für optimale geistige Leistungsfähigkeit

In unserem Webinar am 05.08.2024 um 18.00 Uhr zum Thema „Maximieren Sie Ihre Brainpower!“ mit Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin und Fachberater Darmgesundheit, tauchen wir tief in die Wissenschaft und Praxis ein, die hinter der Optimierung Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit steht.

Lernen Sie, wie Sie Ihr Gehirn durch Ernährung und Lebensstil gezielt unterstützen können.

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Die Rolle der Hormone Insulin und Leptin beim Zu- und Abnehmen

In diesem Webinar am 19.08.2024 um 18.00 Uhr erfahren Sie alles Wissenswerte über Insulinresistenz, ihre Entstehung und ihre Rolle bei der Entwicklung von Diabetes. Marc Siebelt wird Ihnen detailliert erklären, wie Insulinresistenz entsteht, welche Faktoren dazu beitragen und warum sie ein Risikofaktor für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes ist. Sie werden verstehen, wie die Insulinresistenz den Stoffwechsel beeinflusst und welche gesundheitlichen Konsequenzen sie haben kann.

Darüber hinaus wird Marc Siebelt darauf eingehen, wie eine gezielte Ernährungsweise und ein gesunder Lebensstil dabei helfen können, die hormonellen Signale von Insulin und Leptin im Körper zu verbessern. Praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Ratschläge geben Ihnen wertvolle Werkzeuge an die Hand, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern und Ihr Gewicht effektiv zu managen.

Keine Zeit? Kein Problem, denn wir zeichnen dieses Webinar auf und Sie können es im Anschluss jederzeit nachschauen.

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Sie können in den Online Webinaren live mit dabei sein und Fragen stellen. Sichtbar und hörbar ist nur der Referent.

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Marc Siebelt Therapeut für Ganzheitsmedizin - dipl. Fachmann für Darmgesundheit & med. Entspannungsverfahren
Marc Siebelt ist erfahrener Therapeut für Ganzheitsmedizin, zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit und dipl. Fachmann für medizinische Entspannungsverfahren. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung und der Betreuung von mehr als 1500 Klienten hat er einen tiefgreifenden Einblick in die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung gewonnen. Sein Engagement für eine umfassende Betreuung spiegelt sich in seinem ganzheitlichen Ansatz wider, der moderne Analysemethoden mit personalisierten Therapieplänen verbindet. Marc ist bestrebt, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Ursachen von gesundheitlichen Problemen anzugehen und seinen Klienten zu helfen, langfristige Verbesserungen zu erzielen. Mit seiner Vision, Menschen zu ermächtigen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten, ist Marc Siebelt ein geschätzter Experte und Berater im Bereich der Ganzheitsmedizin.