Markus genießt dieses Mal die Craniosacrale-Therapie bei Birgit Sachers.
Ziel ist es, dass Markus mal runterfahren kann und Entspannung durch die Craniosacral-Therapie findet, denn Stress ist einer der Auslöser von Übergewicht.
Wie Markus Entspannung sucht und es so fand, erfahrt Ihr in diesem Podcast - ausgestrahlt auf Radio Zürisee am 24. Juni 2016.
