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Sabine Lengfeld

  • NLP
  • Mental Coaching und Potentialentfachung
  • Meditation, Trancen, Progressive Muskelentspannung
  • Pilates Personal Trainerin mit eigenem Studio: www.sabines-pilates-atelier.ch

Kennst Du das?

Sabine Lengfeld CoachingManchmal kann nur ein Wort, ein Geruch, ein Lied, eine spezielle Situation schon ausreichen, um eine starke Emotion auszulösen. Emotionale Verknüpfungen von Situationen werden immer mehr generalisiert.

Wir können diese Verknüpfungen auflösen oder sogar für uns nutzen. Und zwar ganz einfach, auf fast spielerische Art und Weise .

Genauso können wir unsere neuronalen Vernetzungen trainieren, und unser Mindset auf Erfolg für unsere erwünschten Ziele  programmieren.

Sobald ich gelernt habe, mein Gehirn für mich anstatt gegen mich zu nutzen, bin ich viel entspannter und gelassener in früher stressigen Situationen.

Vielleicht kennst du einen der Sätze, die Dir immer wieder durch den Kopf gehen:

  • Ich schaffe das nicht
  • Ich bin unsportlich
  • Ich bin nicht genug
  • Ich habe Angst vorm Fliegen
  • oder auch für Verkäufer, die ein schlechtes Mindset zum Thema verkaufen haben wie : Ich kann nicht verkaufen

hindern Ziele zu erreichen und/oder überhaupt in die Handlung zu kommen.

Im Coaching wirst du deine Fähigkeiten entdecken.

Genauso wie wir Autofahren oder laufen gelernt haben. Anfangs mit viel Nachdenken, irgendwann automatisiert. Genauso geht es mit Deinen Gedanken.

Diese Methoden sind auf jeden anwendbar- wo es nicht funktioniert sind Menschen, die immer nur bei den anderen die Schuld suchen, und nicht bereit sind sich zu verändern.

Wenn Du bereit bist für Veränderung in ein Leben mit mehr Freiheit und Entspanntheit im Umgang mit schwierigen Situationen und Dein volles Potential zu leben- dann freue ich mich auf Deinen Anruf für eine Terminvereinbarung.

Ich bin Sabine Lengfeld, betreue seit 1997 Menschen im Personal Training, leite seit 2012 mein eigenes Studio für Pilates und Personal Training und möchte nun hier im discover-health.center (DHC) auch Dir beim Mental Coaching helfen, Dein nächstes Level zu erreichen.

Leben is Bewegung- mental als auch physisch

www.sabines-pilates-atelier.ch

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