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Umgang mit Reizdarm – Probleme des Alltags meistern

Sind Sie es leid, dass der Darm Ihr Leben bestimmt?!

Haben Sie schon einmal beim Wandern, Einkaufen oder Spazieren gehen plötzlich den Drang verspürt, jetzt sofort auf’s WC zu müssen? Dann wissen Sie, wie unangenehm es sein kann, wenn der Darm Ihr Leben bestimmt. Eine Reihe von Beschwerden wie z.B. Durchfall, Blähungen und Bauchschmerzen werden unter dem Begriff Reizdarmsyndrom zusammengefasst. Aber was versteckt sich dahinter? Schauen wir uns an, was die Ursachen für diese Probleme sein können.

Bauchschmerzen Mann Magen

Betrachtet man das Gesamtbild, so ist es zum Teil erstaunlich einfach, Reizdarmbetroffenen zu helfen. Schon die Lebensgeschichte gibt viele Hinweise auf mögliche Ursachen, Einflussfaktoren und Auslöser, wie etwa Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Antibiotika. Wir wissen heute, dass bei Patienten mit Reizdarmsyndrom das Mikrobiom, also die Vielfalt der Darmbakterien, in seiner Zusammensetzung gestört ist. Das bedeutet zu wenig gute oder zu viele schlechte Darmbakterien, unerwünschte Pilze oder eine löchrige Darmschleimhaut.

Andere Faktoren können auch zu Verdauungsproblemen führen, wie Histaminintoleranz oder erhöhte Histaminbelastung, oder auch eine Fruktose- bzw. Laktoseintoleranz.

Durch gezielte Stuhlanalysen können wir Ihren Darm genau analysieren und die wahren Ursachen Ihrer Probleme ermitteln. Je nach Einflussfaktoren erarbeiten wir gemeinsam einen individuell abgestimmten Behandlungsplan. Dabei können wir Sie mittels Ernährung, Darmsanierung, Stressabbau z.B. mit Autogenem Training und Vitalfeldtherapie umfassen auf Ihren Weg zu Lebensqualität & Wohlbefinden unterstützen. So erleichtern wir den Umgang mit Reizdarm - Probleme des Alltags meistern.

Fragebogen Darmsanierung

  • Wie gut ist Ihre Darmgesundheit?
  • Wo gibt es Probleme?
  • Wo läuft alles rund?

Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit.

Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss.

Möchten Sie sich wieder rundum wohl fühlen? Wollen Sie mehr über Ihre Beschwerden wissen und was man dagegen tun kann? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin mit unserem Spezialisten für Darmgesundheit Marc Siebelt.

Unser Experte

Marc Siebelt

Therapeut für Ganzheitsmedizin & Fachmann für med. Entspannung

Für die Methode „Autogenes Training“ EMR (K359763) und EM Fit (Nr. 202882) anerkannt.

Lassen Sie uns über Ihre Gesundheit sprechen!

Buchen Sie Ihre kostenlosen Termin mit unserem Experten in Freienbach oder online!

Sie können sämtliche Termine in Freienbach (SZ) oder online per Telefon oder Internet bequem von zuhause aus machen, egal wo Sie wohnen.

Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.

Wie läuft eine Behandlung ab!

Beispiel für den Ablauf einer ganzheitlichen Betreuung:

Zuerst besprechen Sie mit unserem Therapeuten Marc Siebelt Ihre Beschwerden und Wünsche in einer kostenlosen Sprechstunde in Freienbach oder online. Die Auswahl der für Sie richtigen detaillierten und individualisierten Laboranalyse könnte zum Beispiel das Ergebnis dieser Sitzung sein.

Nach ca. 2 Wochen treffen Sie sich dann in Freienbach oder online zur ausführlichen Besprechung der Ergebnisse der Analysen und Sie erhalten dann Ihren individuellen ganzheitlichen Plan, der die Bereiche Mikronährstoffe, Essen & Trinken, Vitalfeldtherapie, Entspannung & mehr umfasst.

Unser Therapeut Marc Siebelt betreut Sie über den gesamten Zeitraum (kurze Sitzungen alle 3 - 5 Wochen): Plananpassungen und Ergänzungen, damit Sie auch Ihre Ziele erreichen. Sein Arbeiten basiert auf ganzheitsmedizinischen Ansätzen der kPNI und der traditionellen Naturheilkunde.

Aktuelles Webinar (Aufzeichnung)

Fibromyalgie - Erschöpfung & Müdigkeit

Ganzheitliche Betrachtung der Fibromyalgie: Ansatzpunkte, Ursachen und Lösungsmöglichkeiten stehen im Mittelpunkt des Webinars.

Zur Entstehung der Störung werden multifaktorielle Entwicklungsmodelle diskutiert. Wahrscheinlich ist, dass eine Kombination aus genetischer Veranlagung und verschiedenen psychischen, sozialen und biologischen Einflüssen zu der Krankheit führt. Auch wird betrachtet, welche Rolle die Leber spielt.

Webinar (Aufzeichnung) mit Marc Siebelt vom 05.06.2023.

Die nächsten Webinare

Stress und seine Auswirkungen auf den Darm und die körperliche Gesundheit

Zwischen den 1. Gehirn und dem 2. Gehirn, unserem Bauchhirn, gibt es einen heißen Draht: Manche Situationen stressen uns so sehr, dass wir dringend aufs WC müssen oder es uns übel wird. Im Darm sitzen 100 Millionen von Nervenzellen, so viele wie in unserem Rückenmark: diese können durch unser vegetatives Nervensystem vom Gehirn aus gesteuert werden.

Aber auch Hormone, wie das Stresshormon Cortisol, beeinflussen unsere Darmflora, das Mikrobiom, und die Darmschleimhaut. Das Gute ist, dass wir über eine positive Beeinflussung unseres Darmes auch unser Gehirn positiv beeinflussen können.

Im Webinar mit Marc Siebelt am 21.06.23 um 18:30 Uhr erfahren Sie mehr über diese Themen und was man machen kann, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.

Weitere Informationen und Anmeldung zum Webinar

Was passiert eigentlich im Körper, wenn wir Schmerzen haben? Wie läuft die Kaskade ab und welche Rolle spielt der Darm? Was sind die Unterschiede im Vergleich zu akuten Schmerzen?

Und wie reagieren unsere Nerven auf bestimmte Nahrungsmittel? Und wie kann Nahrung dabei unterstützen, dass Schmerzen verschwinden?

Im Webinar mit Marc Siebelt am 05.07.2023 um 18.30 Uhr erfahren Sie Hintergründe, Ursachen und Ideen zur Reduktion von akuten & chronischen Schmerzen.

Weitere Infos & Anmeldung

Das Reizdarmsyndrom ist eine belastende Realität für Millionen von Menschen. Eine ganzheitliche Herangehensweise kann helfen, die richtigen Diagnosen und die individuell passende Therapie zu finden.

Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom leben in ständiger Angst vor unvorhersehbaren und teils peinlichen Beschwerden wie krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen. Der Alltag für die Betroffenen ist oft von Schmerzen und Einschränkungen geprägt.

Im Webinar mit Marc Siebelt am 19.07.2023 um 18:30 Uhr erfahren Sie mehr über Ursachen und Lösungsmöglichkeiten, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.

Weitere Informationen & Anmeldung bei Zoom

Sie können in den Online Webinaren live mit dabei sein und Fragen stellen. Sichtbar und hörbar ist nur der Referent.

Keine Zeit? Kein Problem, denn wir zeichnen diese Webinare auf und Sie können sie im Anschluss jederzeit nachschauen. Wenn Sie sich fürs Webinar anmelden, dann erhalten Sie automatisch den Link zur Aufzeichnung.