Abnehmen bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto

Sie sind ständig müde und antriebslos! Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Gedächtnisverlust, nehmen immer weiter zu und können nicht abnehmen?

Unser Darmexperte Marc Siebelt hilft schnell und kompetent!

Kennen Sie das? Sie sind ständig müde und antriebslos! Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Gedächtnisverlust, nehmen immer weiter zu und können nicht abnehmen? Diese und weitere Probleme werden häufig der Schilddrüse zugeschrieben. Sie bekommen Medikamente, aber die Beschwerden nehmen nicht ab und Sie nehmen sogar weiter zu?

Wie oft hört man, dass wir mit Schilddrüsenproblemen halt leben müssen und es außer regelmäßig Tabletten zu nehmen keine Lösung gibt.

Was hat das mit meinen Beschwerden zu tun?

Die Schilddrüse ist ein wichtiger Vermittler im hormonellen System. Sie beeinflusst die grundsätzliche Regulierung unserer Stoffwechselaktivität. Die Schilddrüse wird vom Gehirn gesteuert, sie sitzt unter dem Kehlkopf und wiegt gerademal 20 - 30 g. Dort produziert sie die T4-Hormone (eine Vorstufe unseres aktiven Schilddrüsenhormons T3), die dann hauptsächlich im Körper, nicht in der Schilddrüse in T3-Hormone (unser aktives Hormon, dass den Stoffwechsel reguliert und als Vermittler im Körper dient) umgewandelt werden. Doch manchmal übernehmen andere Körperorgane die Kontrolle und reduzieren die Produktion vom wichtigen, aktiven T3 - absichtlich. Dies geschieht, wenn dem Körper bestimmte "Gefahren" drohen!

Bestimmte Lebensmittel unterstützen die Schilddrüsentätigkeit, andere wiederum hemmen ihre Tätigkeit. Die Auswirkungen sind im Körper zu spüren und werden halt Schilddrüsenunterfunktion genannt. Aber oft wissen wir gar nicht, was wir zu viel bzw. zu wenig essen. Dabei ist es kein Geheimnis und wir könnten es einfach ändern. Gewusst wie!

Hashimoto-Thyreoditis

Hashimoto-Thyreoditis ist die häufigste Autoimmunkrankheit. Sie betrifft circa 12 Mal so viele Frauen wie Männer. Die Angreifer unseres Immunsystems können im Blut nachgewiesen werden. Doch warum kommt es dazu, dass unser Immunsystem uns angreift - und wie können wir es davon wieder abbringen?

Der Darm - die wichtigste Ursache für Schilddrüsenprobleme

Egal welche Symptome wir haben, meistens liegt eine wichtige Ursache in unserer Verdauung. Denn Gesundheit beginnt im Darm! Viele haben Probleme, wie z.B. Blähungen, Durchfall, Bauschmerzen oder auch Verstopfung. Doch welche Rolle spielt der Darm im Zusammenhang mit der Schilddrüse?

Webinar zum Thema

Vector-8-1024x663 bearb
Vektor Bild

So können wir Ihnen beim Abnehmen helfen

Welche "Gefahren" oder auch Lebensmittel machen eine Schilddrüsenunterfunktion oder haben Sie Probleme mit der Schilddrüse, ihren Hormonen & können nicht abnehmen, doch keiner weiß warum?

Gehen wir den Ursachen auf den Grund und helfen Ihnen mit individuellen Lösungsansätzen weiter! Wir bieten Ihnen eine kostenlose Sitzung an: ob bei uns in Freienbach oder per Telefon bequem von Ihnen zuhause aus. Auch können wir die weiteren Sitzungen (teilweise) per Telefon machen.

Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion gibt es wie Sand am Meer.

Einfacher hingegen ist es, eine Unterfunktion ausschließen zu können. Dazu gibt es die folgenden Kriterien:

  • Funktionierende Thermoregulation
  • Keine Haut- und Haarprobleme
  • Keine Müdigkeit und Antriebslosigkeit
  • Normaler BMI (alters und geschlechtsabhängig)

Wenn einer der 4 Punkte bei Ihnen zu trifft, sie also keine Probleme mit Ihrer Haut oder mit Ihren Haaren haben, dann kommen Ihre Beschwerden NICHT von Ihrer Schilddrüse.

Weiterführende Literatur zum Thema:

Copyright : nerthuz (123.com)

Schilddrüse: Mit Schilddrüsenunterfunktion abnehmen | Hashimoto Ernährung

kostenloses E-Book

Was essen bei Schilddrüsenunterfunktion pdf

Bei der ganzheitlichen Behandlung von Schilddrüsenproblemen spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle.

Daher möchten wir das Wichtigste bezüglich Ernährung bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto erläutern.

In vier Schritten zu einem gesunden Darm

Von Blähbauch bis Erschöpfung: Dein Darm könnte der Schlüssel sein

Neben einem aufgeblähten Bauch können auch

  • Gefühle von Niedergeschlagenheit und negativer Stimmung
  • Übergewicht
  • Hautirritationen
  • Allergien
  • Energiemangel & Müdigkeit

oft mit einer gestörten Darmflora in Verbindung gebracht werden.

100% kostenfreie individuelle Beratung

Starte jetzt und buche dein kostenloses Beratungsgespräch und lass uns gemeinsam beginnen.

Deine nächsten Schritte

Marc Siebelt naechste Schritte Darmsanierung

Beginne mit dem ersten Schritt, indem du jetzt Klarheit gewinnst – kostenfrei. Vereinbare noch heute deinen Termin, um den ersten Schritt zu gehen.