Kennen Sie das? Sie sind ständig müde und antriebslos! Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Gedächtnisverlust, nehmen immer weiter zu und können nicht abnehmen? Diese und weitere Probleme werden häufig der Schilddrüse zugeschrieben. Sie bekommen Medikamente, aber die Beschwerden nehmen nicht ab und Sie nehmen sogar weiter zu?
Wie oft hört man, dass wir mit Schilddrüsenproblemen halt leben müssen und es außer regelmäßig Tabletten zu nehmen keine Lösung gibt.
Wir zeigen Ihnen hier:
Was hat das mit meinen Beschwerden zu tun?
Die Schilddrüse ist ein wichtiger Vermittler im hormonellen System. Sie beeinflusst die grundsätzliche Regulierung unserer Stoffwechselaktivität. Die Schilddrüse wird vom Gehirn gesteuert, sie sitzt unter dem Kehlkopf und wiegt gerademal 20 - 30 g. Dort produziert sie die T4-Hormone (eine Vorstufe unseres aktiven Schilddrüsenhormons T3), die dann hauptsächlich im Körper, nicht in der Schilddrüse in T3-Hormone (unser aktives Hormon, dass den Stoffwechsel reguliert und als Vermittler im Körper dient) umgewandelt werden. Doch manchmal übernehmen andere Körperorgane die Kontrolle und reduzieren die Produktion vom wichtigen, aktiven T3 - absichtlich. Dies geschieht, wenn dem Körper bestimmte "Gefahren" drohen!
Bestimmte Lebensmittel unterstützen die Schilddrüsentätigkeit, andere wiederum hemmen ihre Tätigkeit. Die Auswirkungen sind im Körper zu spüren und werden halt Schilddrüsenunterfunktion genannt. Aber oft wissen wir gar nicht, was wir zu viel bzw. zu wenig essen. Dabei ist es kein Geheimnis und wir könnten es einfach ändern. Gewusst wie!
Hashimoto-Thyreoditis
Hashimoto-Thyreoditis ist die häufigste Autoimmunkrankheit. Sie betrifft circa 12 Mal so viele Frauen wie Männer. Die Angreifer unseres Immunsystems können im Blut nachgewiesen werden. Doch warum kommt es dazu, dass unser Immunsystem uns angreift - und wie können wir es davon wieder abbringen?
Der Darm - die wichtigste Ursache für Schilddrüsenprobleme
Egal welche Symptome wir haben, meistens liegt eine wichtige Ursache in unserer Verdauung. Denn Gesundheit beginnt im Darm! Viele haben Probleme, wie z.B. Blähungen, Durchfall, Bauschmerzen oder auch Verstopfung. Doch welche Rolle spielt der Darm im Zusammenhang mit der Schilddrüse?
Webinar zum Thema
So können wir Ihnen beim Abnehmen helfen
Welche "Gefahren" oder auch Lebensmittel machen eine Schilddrüsenunterfunktion oder haben Sie Probleme mit der Schilddrüse, ihren Hormonen & können nicht abnehmen, doch keiner weiß warum?
Gehen wir den Ursachen auf den Grund und helfen Ihnen mit individuellen Lösungsansätzen weiter! Wir bieten Ihnen eine kostenlose Sitzung an: ob bei uns in Freienbach oder per Telefon bequem von Ihnen zuhause aus. Auch können wir die weiteren Sitzungen (teilweise) per Telefon machen.
Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion gibt es wie Sand am Meer.
Einfacher hingegen ist es, eine Unterfunktion ausschließen zu können. Dazu gibt es die folgenden Kriterien:
- Funktionierende Thermoregulation
- Keine Haut- und Haarprobleme
- Keine Müdigkeit und Antriebslosigkeit
- Normaler BMI (alters und geschlechtsabhängig)
Wenn einer der 4 Punkte bei Ihnen zu trifft, sie also keine Probleme mit Ihrer Haut oder mit Ihren Haaren haben, dann kommen Ihre Beschwerden NICHT von Ihrer Schilddrüse.
Weiterführende Literatur zum Thema:
- reverse T3 schilddruesenhormone
- Protokoll Schilddruesenunterfunktion
- Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Schilddruesenunterfunktion
- goitrogene Lebensmittel
Copyright : nerthuz (123.com)
Schilddrüse: Mit Schilddrüsenunterfunktion abnehmen | Hashimoto Ernährung
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Bei der ganzheitlichen Behandlung von Schilddrüsenproblemen spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle.
Daher möchten wir das Wichtigste bezüglich Ernährung bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto erläutern.
Unser Experte
Therapeut für Ganzheitsmedizin & Fachmann für med. Entspannung
Für die Methode „Autogenes Training“ EMR (K359763) und EM Fit (Nr. 202882) anerkannt.
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Sie können sämtliche Termine in Freienbach (SZ) oder online per Telefon oder Internet bequem von zuhause aus machen, egal wo Sie wohnen.
Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.
Beispiel für den Ablauf einer ganzheitlichen Betreuung:
Zuerst besprechen Sie mit unserem Therapeuten Marc Siebelt Ihre Beschwerden und Wünsche in einer kostenlosen Sprechstunde in Freienbach oder online. Die Auswahl der für Sie richtigen detaillierten und individualisierten Laboranalyse könnte zum Beispiel das Ergebnis dieser Sitzung sein.
Nach ca. 2 Wochen treffen Sie sich dann in Freienbach oder online zur ausführlichen Besprechung der Ergebnisse der Analysen und Sie erhalten dann Ihren individuellen ganzheitlichen Plan, der die Bereiche Mikronährstoffe, Essen & Trinken, Vitalfeldtherapie, Entspannung & mehr umfasst.
Unser Therapeut Marc Siebelt betreut Sie über den gesamten Zeitraum (kurze Sitzungen alle 3 - 5 Wochen): Plananpassungen und Ergänzungen, damit Sie auch Ihre Ziele erreichen. Sein Arbeiten basiert auf ganzheitsmedizinischen Ansätzen der kPNI und der traditionellen Naturheilkunde.