Wissen ist Macht

Workshop: Es geht auch ohne…

In unseren Workshops „Es geht auch ohne…“ erfahren Sie mehr zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden. Die Ursachen und Entstehungsmechanismen sind entscheidend zum Verständnis der möglichen Lösungswege. Therapeuten und Coaches zeigen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Prävention und Behandlung aus Sicht der Komplementärmedizin.

Jeweils mittwochs, 19.00 – 22.00;
Preis: Fr. 35.- (Sie erhalten einen Gutschein im Wert von Fr. 35.- einlösbar auf Behandlungen und Coaching) 

Die nächsten Veranstaltungen:

Es geht auch ohne... Osteoporose (plus Säure-Basen-Haushalt)
am 24.10.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr
Es geht auch ohne... Osteoporose (plus Säure-Basen-Haushalt) Copyright Foto: artisticco / 123RF Stock Photo

Es geht auch ohne... Stress
am 21.11.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr
Es geht auch ohne... Stress Workshop: ...und ewig grüsst der Säbelzahntieger Zeitmangel, Termindruck aber auch Krankheit und Schmerzen sind belastende…

Vortrag: Gesundheit beginnt im Darm…

Unsere Darmflora, auch Mikrobiom genannt, zählt 100 Billionen Mikroorganismen. Somit gibt es 10 x mehr Darmbakterien als eigene Zellen im Körper. Da macht es Sinn, dass auch nahezu alles unser Mikrobiom beeinflusst. Und sich eine Verschiebung dieses Ökosystems auch auf unsere Gesundheit auswirkt. 

Jeden Monat schauen wir uns ein anderes Gesundheitsthema und deren Zusammenhang mit unserer Darmflora an. Wir zeigen Erklärungsansätze, wie es zu diesen Problemen kommen kann, sowie Interventionsmöglichkeiten im 360°-Prinzip. Außerdem erläutern wir die Möglichkeiten der Stuhlanalytik zur genauen Diagnostik der verschiedenen Beschwerden.

Jeweils mittwochs, 19.00 – 21.00;
gratis Vortrag

Die nächsten Veranstaltungen:

Gesundheit beginnt im Darm... ein schwaches Immunsystem auch!
am 26.09.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr
Gesundheit beginnt im Darm... ein starkes Immunsystem auch! Copyright Foto: Krisdog / 123RF Stock Photo      

Gesundheit beginnt im Darm... Angst, Depressionen und Stress auch!
am 07.11.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr
Gesundheit beginnt im Darm... Angst, Depressionen und Stress auch! Die geheime Macht der Darmbakterien! November Blues oder Depression…. Schluss mit müde…

Gesundheit beginnt im Darm... Histamin-Intoleranz und Migräne auch!
am 05.12.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr
Gesundheit beginnt im Darm... Histamin-Intoleranz und Migräne auch! Kostenloser Vortrag Letztendlich ist es ein Schmerz der Hirnhäute innerhalb des Schädels,…

Workshop inkl. Kochkurs: Feel good… mit Genuss

Auf der Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen wir die wichtigsten Aspekte und Wirkmechanismen von verschiedenen Gesundheitsthemen, damit Sie verstehen, warum Ihr Körper diese Beschwerden macht. Das Aufzeigen konkreter Lösungsansätze aus Sicht der Ganzheitsmedizin (kPNI) rundet das Programm ab. Zusätzlich kochen wir gemeinsam und erkunden schmackhafte Alternativen, damit die Umstellung im Alltag gelingt und allen schmeckt.

Jeweils donnerstags, 19.00 – 22.00;
Preis: Fr. 130 /
Fr 110.- (Frühbucherrabatt bis 3 Wochen vorher) /
„Bring a friend“-Aktion: 50% Rabatt für die 2. Person!

Die nächsten Veranstaltungen:

Diabetes & Insulinresistenz
am 04.10.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Diabetes & Insulinresistenz Workshop inkl. Kochkurs Kennen Sie das - Übergewicht, Akne, Konzentrationsstörungen & Müdigkeit, Haarausfall und Hormonstörungen! All dies…

Neurodermitis & Schuppenflechte
am 08.11.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Neurodermitis & Schuppenflechte Workshop inkl. Kochkurs Dieses Mal schauen wir uns  ganzheitliche Therapieansätze bei Hauterkrankungen an. Die zwei wichtigsten Hauterkrankungen, für…

Multiple Sklerose (kurz MS) ... Marderschaden im Gehirn
am 06.12.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Multiple Sklerose (kurz MS) ... Marderschaden im Gehirn Workshop inkl. Kochkurs MS ist eine chronisch entzündliche Autoimmunerkrankung des zentralen Nervensystems. Durch Entzündungsreaktionen…

Workshop: r)evolutionäre Ernährung…

Grundlagen und alternative Ernährungsformen: Entdecken Sie mit uns, wie unser Körper funktioniert, warum wir verschiedene Nahrungsmittel brauchen, oder auch nicht. Antworten darauf sind in unserer eigenen Evolution zu finden. Der Bauplan des Menschen ist in Milliarden von Jahren entstanden. Und die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, die sich über diese Zeit hin entwickelt und gut bewährt haben, besitzen noch heute ihre Gültigkeit. 

Jeweils mittwochs, 18.30 – 20.00;
Preis: Fr. 45.-

Die nächsten Veranstaltungen:

r)evolutionäre Ernährung… Grundlagen
am 17.10.2018 von 18:30 - 20:00 Uhr
r)evolutionäre Ernährung… Grundlagen Fit mit Fett Zurück zu unseren Wurzeln: Entdecken Sie mit uns, wie unser Körper funktioniert, warum wir…

r)evolutionäre Ernährung… Grundlagen
am 14.11.2018 von 18:30 - 20:00 Uhr
r)evolutionäre Ernährung… Grundlagen Kohlenhydrate - vom Gipfeli und vom Rüebli Zurück zu unseren Wurzeln: Entdecken Sie mit uns, wie unser…

r)evolutionäre Ernährung… alternative Ernährungsformen
am 12.12.2018 von 18:30 - 20:00 Uhr
r)evolutionäre Ernährung… alternative Ernährungsformen Teil 5: lo-gisch, low-carb, keto-gen oder pa-leo? Zurück zu unseren Wurzeln: Entdecken Sie mit uns, wie unser…

Kochkurse & Backkurse

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben. Schon Hippocrates sagte: „Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung.“! Diese Aussage ist heute wichtiger gewurden dennje. Daher möchten wir Ihnen mit unseren verschiedenen Kursen im Dschungel der Ernährungsregime weiterhelfen, damit Sie das für Sie passende finden.

Die nächsten Koch- & Backkurse:

Nahrungsfaserreich & schnell… Brokkoli
am 02.10.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr
Nahrungsfaserreich & schnell… Brokkoli Gewicht halten, Cholesterin und Blutdruck senken, Verdauung anregen oder leben ohne Heisshunger. Bei all diesen und…

Nahrungsfaserreich ohne Vollkorn
am 16.10.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Nahrungsfaserreich ohne Vollkorn Denken Sie an Vollkorn, wenn Sie Nahrungsfaser hören? Wir zeigen Ihnen, in welchen Lebensmittel diese Allrounder des…

Kalte Tage, heisse Töpfe: Eintopfgerichte in allen Varianten
am 17.10.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Kalte Tage, heisse Töpfe: Eintopfgerichte in allen Varianten klassisch, exotisch, vegetarisch... es schmeckt! Klassische Eintöpfe wie Gulasch oder Gerstensuppe sind…

Entspannung & Inspiration

Hier finden Sie Ruhe und Entspannung! Unsere Therapeuten und Coaches aus dem Bereich „gesunder Geist“ bieten Ihnen interessante Vorträge und Workshops. Egal ob Entspannung, Meditation, Hypnose, Achtsamkeit mit dem Autogenen Training und progressiver Muskelentspannung (PME) und vieles andere mehr, es ist für jeden etwas dabei. Lassen Sie sich überraschen und inspirieren!

Wir stillen Ihren Wissensdurst! Hier die Liste sämtlicher  Veranstaltungen:

Gespräche mit mir...
am 27.09.2018 von 19:00 - 20:00 Uhr
Gespräche mit mir... Lesung und Buch Signierung Wir alle gehen durch diverse Lebensphasen und Erfahrungen. In diesen Momenten ist es…

Frei von Auftrittsangst mit PEP®
am 18.10.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr
Frei von Auftrittsangst mit PEP® Trockener Mund, schweissnasse Hände, zittrige Stimme, rasender Puls – Panik! Man hat sich gut und…

Atempower und Körpergefühl-Seminar
am 27.10.2018 von 10:00 - 11:30 Uhr
Atempower und Körpergefühl-Seminar Mit gezielten Atem- und Körperübungen verbessern Sie Ihr Wohlbefinden und Körpergefühl sei dies für Ihre sportlichen Aktvitäten…