Webinar-Vortragsreihe "Wohlfühl-Darm"
Erfahren Sie mehr über das Wunderwerk Darm mit all seinen faszinierenden Helden. In unseren Vorträgen schauen wir uns ein spannendes Gesundheitsthema und dessen Zusammenhang mit unserem Darm an.
Die Vorträge finden jeweils 1x "live" statt und dauern ca. 1 Stunde. Falls Sie keine Zeit haben, live an dem Webinar teilnehmen zu können, dann können Sie sich danach die Aufzeichnung auf dieser Seite anschauen.
Allergien, Asthma und Heuschnupfen
Webinar mit Marc Siebelt vom 14. April 2020
Heuschnupfen, Allergien und Asthma beginnen meistens im Darm und manifestieren ihre Symptome in verschiedenen Bereichen des Körpers, wie den Schleimhäuten der Nase, den Augen oder der Lunge. Gehen wir den Ursachen auf den Grund und schauen uns alternative Lösungskonzepte an.
Die Rolle des Darms bei Neurodermitis & Schuppenflechte
Webinar mit Marc Siebelt vom 22. April 2020
Warum kann es zu Hautkrankheiten wie Neurodermitis & Schuppenflechte kommen und welchen Einfluss haben Ernährung, Lebensweise und vor allem der Darm auf unsere Haut? Welche ganzheitlichen Ansätze gibt es, die Haut nachhaltig zu verbessern?
Migräne - Wenn der Bauch Kopfweh hat!
Webinar mit Marc Siebelt vom 6. Mai 2020
Migräne hat viele Ursachen! Neben Stress sind Nahrungsmittelunverträglichkeiten eine häufige Ursache. Wir erklären warum und zeigen Lösungen.
Wenn der Darm nach Zucker schreit...
Webinar mit Marc Siebelt vom 13. Mai 2020
Machen Ihnen ständige Verdauungsprobleme und Blähungen im Alltag zu schaffen und erschweren Ihr tägliches Leben? Wenn der Darm zum Feind wird und dann auch noch nach Zucker schreit….Wir zeigen Ihnen Lösungsmöglichkeiten!
Noch immer keine Lösung für Ihre Schilddrüsenprobleme?
Webinar mit Marc Siebelt vom 3. Juni 2020
Sie sind ständig müde und antriebslos! Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und können nicht abnehmen? Erfahren Sie im Webinar mehr über die Schilddrüse, ihre Hormone, sowie über Übergewicht und Hashimoto, und wie Ernährung und Ganzheitsmedizin Ihnen helfen können.
Der Einfluss des Darms bei Autoimmunkrankheiten
Webinar mit Marc Siebelt vom 10. Juni 2020
Was sind Autoimmunkrankheiten und was trägt zur deren Entstehung bei? Welche Rolle genau spielt der Darm in diesem Zusammenhang? In diesem Webinar untersuchen wir diese Zusammenhänge und erklären sie am Beispiel von Multiple Sklerose (MS).
Wohlfühl-Darm: Schluss mit Reizdarm
Viele Leute stören immer wieder Durchfälle und Blähungen. Sie sind oft müde, energielos, und die Stimmung leidet. In etlichen Untersuchungen wurde nichts gefunden und es heisst, man müsse halt damit leben. Doch das ist nicht so! Mehr zu Ursachen und Lösungsmöglichkeiten in unserem Webinar.
Webinar mit Marc Siebelt am 8. Juli 2020 um 18.00 Uhr
Falls Sie keine Zeit haben, live an dem Webinar teilnehmen zu können, dann können Sie sich danach die Aufzeichnung auf dieser Seite anschauen.
Wir machen Ihr Immunsystem fit!
Unser Immunsystem ist ein faszinierendes System aus verschiedensten Zellen, die sich gegenseitig unterstützen und beeinflussen, und uns so vor Bakterien und Viren schützen. Spannend dabei ist, dass ca. 80% unseres Immunsystems im Darm sitzen. Erfahren Sie mehr über den Zustand Ihres Darms, und was Sie gezielt zur Stärkung Ihres Immunsystems tun können!
Webinar mit Marc Siebelt am 15. Juli 2020 um 18.00 Uhr
Falls Sie keine Zeit haben, live an dem Webinar teilnehmen zu können, dann können Sie sich danach die Aufzeichnung auf dieser Seite anschauen.
Bringen Sie Ihren Säure-Base-Haushalt wieder ins Gleichgewicht
Noch immer keine Lösung für
Ihren übersäuerten Körper? Verminderte Leistungsfähigkeit, chronische Müdigkeit, Muskel- und Gelenksschmerzen sind die wichtigsten Probleme. Erfahren Sie im Webinar Wissenswertes zum Säure-Base-Haushalt &
wie er wieder ins Gleichgewicht kommt.
Webinar mit Marc Siebelt am 22. Juli 2020 um 18.00 Uhr
Falls Sie keine Zeit haben, live an dem Webinar teilnehmen zu können, dann können Sie sich danach die Aufzeichnung auf dieser Seite anschauen.
Veranstaltungen aus der Reihe "Zeit für mich"
Schenk Dir ein Lächeln
Workshop mit Birgit Sachers am 2. September 2020 um 19.00 Uhr
Charlie Chaplin: "Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag.“
Lachen ist typisch menschlich und jeder kann es von Geburt an. Doch warum lächeln wir und was macht ein Lächeln mit uns?
Egal ob bei jung oder alt, der Mensch ist ein soziales Wesen und Lachen ist ein Ausdruck von Freude und Glück. Es hebt die Stimmung und drückt Wohlbefinden aus. Ein Lächeln vermittelt Sympathie und erleichtert den Umgang der Menschen untereinander. Und sicher haben Sie auch schon einmal erlebt, dass Lachen ansteckend ist.
Lachen ist aber auch gesund, denn Lachen ist befreiend, es löst negative Energien und Spannungen, setzt Glückshormone frei, unterstützt das Immunsystem, trainiert unsere Gesichtsmuskeln u.v.a.m..
Je älter wir werden, desto weniger lachen wir! Doch genauso wie wir die Muskeln in unseren Armen und Beinen trainieren, sollten wir auch unsere mimische Muskulatur, also die Gesichtsmuskulatur trainieren. Bei Kindern hilft ein solches myofasciale Training für eine optimale Kieferentwicklung, so dass Zahnfehlstellungen vorgebeugt oder auch behandelt werden können. Bei Erwachsenen können Migräne, Kieferbeschwerden oder auch Schulter-Nacken-Verspannungen u.v.a.m. positiv beeinflusst werden.
In unserem Vortrag zeigen wir Ihnen, wie Sie ihren Blick schärfen können, um wieder wie die Kinder öfters zu lächeln. Wir erklären ihnen ausserdem, welchen Einfluss die Gesichtsmuskulatur auf unsere Sehkraft, den Kiefer und die Wirbelsäule hat. Und demonstrieren einfache Übungen mit Verjungungseffekt.
Seien Sie dabei und wir bringen Sie wieder zum Lächeln!
Aufzeichnung des Webinars vom 17.06.2020
Workshop-Reihe mit Birgit Sachers
15. September 2020 um 19:15 Uhr:
Schenk Dir ein Lächeln & schärfe Deinen Blick
Mehr Informationen und Anmeldung
28. Oktober 2020 um 19:15 Uhr:
Schenk Dir ein Lächeln & einen entspannten Kiefer
Mehr Informationen und Anmeldung
11. November 2020 um 19:15 Uhr:
Schenk Dir ein Lächeln & verjünge Dein Gesicht
Mehr Informationen und Anmeldung
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
Online Kurse zu Ihren Zeiten mit Marc Siebelt
Stressbewältigung und Gelassenheit dank med. Autogenem Training oder Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen.
Lernen können Sie das med. Autogene Training bzw. Progressiver Muskelentspannung in Einzelsitzungen in 6 Lektionen à 45 Minuten.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin
Glutenfreie Backevent - mehr Energie, Vitalität und Leistungsfähigkeit
Backkurs ohne Gluten und Getreide bedeutet glutenfrei, low carb und nahrungsfaserreich, jeweils 09.00 – 13.30 Uhr
Glutenfreies, low-carb Brot und andere Backwaren, wie Cracker, Windbeutel oder Quiches zu Hause zu backen sind oft kleine Herausforderungen, und so manch ein Backversuch ist schon im Mülleimer gelandet.
Während dieser Backworkshops zeigen wir Ihnen verschiedene Mehlalternativen und wie Sie auch ohne Gluten schmackhafte und feine Resultate erzielen. Gemeinsam backen wir verschiedene Apero-Gebäcke – alles mit viel Geschmack, Nahrungsfasern und low carb & high protein und natürlich glutenfrei.
Themen und Daten der nächsten Backevents:
Apero Backworkshop glutenfrei, low carb und nahrungsfaserreich
Cracker, Windbeutel, Quiche und Chips sind nur ein paar Ideen aus dem Programm. Tauchen sie mit uns in die neue Welt mit vielen Produkte der Naturkraftwerke ein!
Der Apero-Back-Event findet statt am 5. September 2020 statt.
Mehr Informationen & Anmeldung
Weihnachtsgebäcke – ohne Gluten und Milch dafür mit viel Nahrungsfaser und Protein
Advent ohne Mailänderli, Lebkuchen und co? Das ganze auch ohne Gluten und Milch sowie nahrungsfaserreich? Wir zeigen Ihnen mit Mehlalternativen der Naturkrafterke, sowie unseren Tricks und Kniffs wie sie zu Ihrem weihnachtlichen Genuss kommen. Probieren Sie die Alternativen bei uns aus und suchen Sie sie sich Ihre Favoriten aus.
Der Advent-Back-Event findet statt am 21. November 2020 statt.
Mehr Informationen & Anmeldung
Brote aus Maniok, Süsskartoffeln, Buchweizen und vielen anderen leckeren Alternativen
Entdecken Sie, wie Sie Brote ohne Gluten, Getreide und kohlenhydrat-reduziert backen können.
Der nächste Brot-Event findet wieder in 2021 statt.