Die Darm-Leber-Hirn-Achse
Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Müdigkeit, Kopfschmerzen und Migräne
Alle Jahre wieder kommt: die Frühjahrsmüdigkeit! Doch ich fühle mich ständig müde, unabhängig vom Wetter und der Jahreszeit. Ausserdem plagen mich in letzter Zeit vermehrt Kopfschmerzen und sogar Migräne-Attacken, und irgendwie läuft die Verdauung auch nicht mehr rund. Kann es sein, dass das irgendwie zusammenhängt?
Ulrike M. (44 Jahre)
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Liebe Ulrike,
Vielen Dank für die genaue Schilderung. Müdigkeit, Energiemangel, Kopfschmerzen und sogar Migräne haben ihren Ursprung oft im Darm. Wenn dann auch noch Verdauungsbeschwerden hinzukommen, lohnt sich ein genauer Blick auf unsere Darm-Leber-Hirn-Achse. Aber keine Sorge, aus meiner Erfahrung heraus gibt es dafür eine Lösung!
Der Verdauungstrakt und unser Gehirn tauschen über die Darm-Leber-Hirn-Achse tagtäglich eine Vielzahl von Informationen aus. Ein ausbalanciertes Zusammenspiel ist für unsere körperliche und psychische Gesundheit wichtig.
Die Darm-Leber-Hirn-Achse
Alles was durch unseren Darm in den Körper gelangt, muss die Leber passieren. Leiden wir unter einem sogenannten „Leaky Gut“ (erhöhte Darmpermeabilität), unter Unverträglichkeiten oder ist unsere Darmflora (schlechte Bakterien oder Pilze) gestört, dann muss die Leber Schwerstarbeit leisten.
Die Leber ist unser Entgiftungsorgan Nr. 1, sie entgiftet und reinigt den Körper Tag ein, Tag aus. Unsere heutige Ernährungs- und Lebensweise be- und überlastet sie oft. Das führt dazu, dass die Leber bei Vielen nur noch mühsam und angestrengt arbeitet. Völlegefühl, chronische Müdigkeit und manchmal auch Kopfschmerzen und Migräne sind die Folgen einer überlasteten Leber.
Müdigkeit, Kopfschmerzen und Migräne
Gelangen bestimmte Substanzen ungefiltert bis zum Gehirn, können dort entzündliche Prozesse entstehen und Müdigkeit, depressive Verstimmungen bis hin zu Kopfschmerzen und Migräne sind die Folge.
Beginnen Sie jetzt mit einem individualisierten inneren Frühjahrsputz! Dank moderner Stuhluntersuchungen kann man den Zustand des Darms und der Schleimhaut aufzeigen und so an den Ursachen ansetzen. Die Behandlung ist dann individuell auf die jeweilige Person, den Ursachen und ihren Beschwerden abgestimmt. Je nach Auslösern wird der Darm mittels Ernährung, Bewegung, manuellen Techniken, pflanzlichen Stoffen und auch Entspannungsverfahren wieder in Ordnung gebracht. Anschliessend kann die Leber entgiftet und und die Darm-Leber-Hirn-Achse wieder ins Lot gebracht werden.
Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann nutzen Sie das Angebot einer kostenlosen Sprechstunde. In unserem online stattfindenden Vortrag (Webinar) am Montag, 12. April 2021 um 18.30 Uhr erfahren Sie mehr über die ganzheitliche Frühjahrskur.
Darmgesundheit & Darmsanierungen
Der Spruch: "Gesundheit beginnt im Darm..." kommt nicht von ungefähr! Denn heute wissen wir, dass verschiedenste Beschwerden, wie z.B. Allergien, Neurodermitis, Migräne, aber auch chronische Müdigkeit und viele entzündliche Erkrankungen mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.
Vitalfeldtherapie & Bioresonanz
Die Vitalfeldtherapie mit dem Global Diagnostics wird auch als Weiterentwicklung der Bioresonanztherapie verstanden.
Sie hilft Ihrem Körper wieder zurück zur Reorganisation, aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und fördert so die Gesundheit.
Therapeutische Massage & Wellness Massage
Wir helfen zuverlässig bei Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen, Schmerzen & Verletzungen mit professionellen, therapeutischen Massagen!
Oder entspannen Sie bei einer wohltuenden Wellnessmassage.
Craniosacrale Therapie & Craniosacrale Osteopathie
Sanfte Berührungen und Bewegungen ergänzen sich zu einer feinfühligen und effizienten Behandlung körperlicher Spannungssymptome, wie z.B. Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus u.v.a.m..
Wie funktioniert unser Darm und warum kann es zu Verdauungsbeschwerde kommen?
Unser Darmexperte klärt auf!
Unser Experte
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann kontaktieren Sie uns, wir beraten Sie gern!
Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.
Aktuelle Webinare
Energie an - Müdigkeit aus !
Wie unser Innerstes tickt: Hormone & Neurotransmitter verstehen
Aufzeichnung des Online Webinars vom 08.09.2021
Möchten Sie morgens endlich mal wieder ausgeruht und fit in den Tag starten und energiegeladen den Alltag und die Freizeit meistern, dann schauen Sie sich das Webinar. Unser Therapeut Marc Siebelt zeigt Ihnen, wie man herausfinden kann, wo etwas nicht rund läuft. Also wo ist eine Störung oder ein Ungleichgewicht! Dabei geht er besonders auf die Neurotransmitter und Hormone (Cortisol und Melatonin) ein.
Der Darm liefert uns Energie!
Oder wie ein Reizdarm uns Kraft & Energie kosten kann.
Aufzeichnung des Webinars vom 13.10.2021
Kennen Sie das? Sie leider unter Energiemangel & Müdigkeit und gleichzeitig quält Sie Ihr Reizdarm mit Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall? Dann schauen Sie sich das Webinar an: Unser Therapeut Marc Siebelt zeigt Ihnen, wie ein Reizdarm entstehen kann und was man wieder tun kann, um wieder mehr Lebensqualität & Wohlbefinden erreichen kann - und wieder mehr Energie.
Energien im Körper erfassen & darstellen
Wie man energetische Blockaden im Körper aufspüren und wieder zu mehr Energie kommen kann!
Online Webinars am 27.10.2021 um 18.30 Uhr (via Zoom, anschliessend als Aufzeichnung verfügbar)
Mit Hilfe von GlobalDiagnostics wird unser Vitalfeld, also unsere Energiefelder, erfasst und analysiert. Diese Felder werden vom Organismus selbst erzeugt und stehen in ständiger Wechselwirkung untereinander und mit unserer Umgebung. Unser Therapeut Marc Siebelt erläutert in diesem online Vortrag, in welchen Bereichen es häufig zu Blockaden und Energieverlusten kommt und wie man diese wieder aktivieren kann.
Vortragsreihe "Wohlfühl-Darm"
Das Wunderwerk Darm mit all seinen faszinierenden Helden
In unseren Vorträgen schauen wir uns jeden Monat ein spannendes Gesundheitsthema und dessen Zusammenhang mit unserem Darm an.
Die Webinare finden abends um 18:30 statt und dauern ca. 1 Stunde, im Anschluss steht Ihnen der Referent für Fragen zur Verfügung.
Falls Sie nicht "live" mit dabei sein können, schauen Sie sich die Aufzeichnung des Webinars einfach später an.
Vortragsreihe "Artgerechte Ernährung"
Was ist artgerechte Ernährung und wie funktioniert sie?
Artgerechte Ernährung folgt dem Grundgedanken, dass die frühe Form der Ernährung die Entwicklung des Menschen zu dem, was wir heute sind, erst möglich gemacht hat.
Lust auf einen Perspektivenwechsel? Interessante Inhalte und wissenschaftliche Erkenntnisse aus evolutionärer Sicht.
Referent: Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin
Die Webinare finden abends um 18:30 statt und dauern ca. 1 Stunde, im Anschluss steht Ihnen der Referent für Fragen zur Verfügung.
Falls Sie nicht "live" mit dabei sein können, schauen Sie sich die Aufzeichnung des Webinars einfach später an.
Praxisorientiertes Tagesseminar Mikrobiom
Thema: Mikrobiom-Diagnostik und den dazugehörigen personalisierten Behandlungmöglichkeiten
Agenda: eine Mischung aus Praxis und Theorie mit folgenden Themen:
- Übersicht verschiedener Prä- und Probiotika
- Übersicht sonstiger Mittel, die im Bereich der Darm-Regeneration sinnvoll zum Einsatz gebracht werden können
- Praxis-Fälle und Gruppenarbeiten
- Übersicht aktuelle Studien-Erkenntnisse
- Neue Labor- Analysen, wie z.B. Reizdarm
Zielgruppe: interessierte Fachpersonen mit ersten Praxiserfahrungen und Vorkenntnissen, max. 10 Teilnehmer
Ort: discover-health.center in Freienbach
Datum: Samstag, 11.12.2021, von 9:30 bis 17:00 Uhr
Preis: Fr 120.-
Teilnahmezertifikate (z.B. für EMR) werden gerne ausgestellt (bitte bei der Anmeldung angeben).
Referent:
Marc Siebelt
- Therapeut für Ganzheitsmedizin (kPNI, NHK Zürich)
- Zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit (österr. Gesellschaft für Probiotische Medizin)
- Dipl. Fachmann für med. Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung (medrelax Zürich)