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Reizdarm – warum bremst mein Darm mich aus?

Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Reizdarm

Vielleicht kennen Sie das?!

Je mehr Sie sich gestresst fühlen, desto häufiger haben Sie Durchfall und Blähungen. Und je öfter das passiert, desto mehr stresst der Stress. Aber auch wenn Sie sich auf etwas freuen und dringend los wollen, dann schlägt plötzlich Durchfall zu. Und an anderen Tagen wiederum plagen Sie Verstopfungen.

Doch wie passt das? Sie haben schon so vieles versucht und Ihr Essen geändert, doch all das hat nicht nachhaltig geholfen.

Reizdarm

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Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Deiner Darmgesundheit.Du erhältst eine kurze Auswertung im Anschluss.

Wird keine organische Ursache gefunden, heißt es oft, man habe zu viel Stress und alles ist psychisch bedingt. Wenn man nicht lernt, seinen Stress in den Griff zu bekommen, dann müsse man halt damit leben! Doch kann man alles auf den Stress schieben? Ok, die Beschwerden stressen, aber eigentlich möchte man doch nur verstehen, was die Ursache und das eigentliche Problem mit einem ist.

Hormone und Neurotransmitter spielen nicht nur im Gehirn eine entscheidende Rolle, sondern auch im Darm. So z.B. das „Glückshormon“ Serotonin und Histamin können im Darm einerseits Verstopfungen und andererseits Blähungen auslösen. Heute wissen wir, dass unser Mikrobiom, also die Vielfalt der Darmbakterien, in seinem Aufbau und seiner Zusammensetzung bei Patienten mit Reizdarm gestört ist. Also zu wenig gute bzw. zu viele schlechte Darmbakterien, diese produzieren wiederum Stoffe, die unsere Hormone beeinflussen.

Mit Hilfe gezielten, individualisierten Stuhlanalysen lässt sich der Zustand unseres Darms präzise darstellen und so können die wahren Ursachen gefunden werden. Um den Darm wieder ins Lot zu bringen, ist die Behandlung für Jeden unterschiedlich und wird auf die jeweiligen Bedürfnisse und Symptome zugeschnitten. Je nach Ursachen und Einflussfaktoren kann mit Hilfe von Ernährung, Stressreduktion, Atemtraining, Vitalfeldtherapie und pflanzlichen Stoffen bzw. Nahrungsergänzungsmitteln gearbeitet werden.

Möchten Sie sich endlich wieder unbeschwert bewegen und endlich wissen, was die Ursachen Ihrer Beschwerden sind und was Sie dagegen tun können? Unser Fachmann für Darmgesundheit Marc Siebelt erklärt es Ihnen ausführlich. Vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin zur kostenlosen Sprechstunde!

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In vier Schritten zu einem gesunden Darm

Von Blähbauch bis Erschöpfung: Dein Darm könnte der Schlüssel sein

Neben einem aufgeblähten Bauch können auch

  • Gefühle von Niedergeschlagenheit und negativer Stimmung
  • Übergewicht
  • Hautirritationen
  • Allergien
  • Energiemangel & Müdigkeit

oft mit einer gestörten Darmflora in Verbindung gebracht werden.

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Deine nächsten Schritte

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Aktuelle Webinar-Aufzeichnungen

Wir bringen Licht in den Dschungel der Langlebigkeits-Mythen: die Grundlagen der Longevity

In einer Welt voller Informationen über das „ewige Leben“ & vermeintliche Wundermittel geht oft der Überblick verloren. Doch was verlängert tatsächlich unser Leben – und wie können wir dabei nicht nur älter, sondern auch gesünder & vitaler werden?

In diesem Webinar vom 4.11.2024 erfahren Sie die wahren Grundlagen der Longevity. Ganzheitlicher Therapeut Marc Siebelt zeigt Ihnen, welche Faktoren einen nachweislichen Einfluss auf unsere Lebensspanne haben. Von Ernährung & Bewegung bis hin zu mentaler Gesundheit & Stressabbau – wir bringen Licht in den Dschungel der Langlebigkeits-Mythen.

Jetzt Schluss mit Reizdarm!

Kennst Du das? Schon alltägliche Aktivitäten wie ein Restaurantbesuch oder eine Laufrunde im Park können zu einer fast unmöglichen Herausforderung werden.

Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom leben in ständiger Angst vor unvorhersehbaren und teils peinlichen Beschwerden wie krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen. Der Alltag für die Betroffenen ist oft von Schmerzen und Einschränkungen geprägt.

Im Webinar führt Gabi Steiner ein Interview mit Marc Siebelt. Du erfährst mehr über Ursachen und Lösungsmöglichkeiten, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.

SIBO - Wenn der Darm in Unruhe ist!

Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.

Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.

Im Webinar erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.

Die neuesten Webinare

Das Immunsystem verstehen und stärken:

Wussten Sie, dass über 70 % unseres Immunsystems im Darm sitzt? Ein starkes Mikrobiom und eine robuste Darmschleimhaut sind wesentliche Bausteine für eine gesunde Abwehrkraft. Doch wie genau schützt der Darm uns vor Krankheitserregern und was können Sie aktiv tun, um Ihr Immunsystem zu unterstützen?

In diesem informativen Webinar vom 18. November 2024 mit Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin, tauchen wir tief in die faszinierende Verbindung zwischen Darmgesundheit und Immunsystem ein. Sie erfahren, wie ein ausgewogenes Darmmilieu und gezielte Massnahmen die Immunabwehr stärken, chronische Erkrankungen vorbeugen und Ihre allgemeine Vitalität fördern können.

Woman's feet on bathroom scale. Diet concept

Den Stoffwechsel auf Höchstleistung bringen

Bist Du auf der Suche nach einem wirksamen Weg, um Dein Wohlfühl-Gewicht nachhaltig zu erreichen? Dann starte jetzt im Dezember und plane den Jahresbeginn so richtig schwungvoll!

Im Webinar am 2.12.2024 um 18.00 Uhr zeigt Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin und Fachberater für Darmgesundheit, wie Du Deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln kannst – für mehr Energie und Vitalität.

Erfahre Hintergründe, Ursachen und einfache Schritte, um Deine Gesundheit langfristig zu unterstützen und ganz aus dem Bauch heraus Dein Wunschgewicht zu erreichen.

Keine Zeit? Kein Problem, denn wir zeichnen dieses Webinar auf und Sie können es im Anschluss jederzeit nachschauen.

Weitere Informationen & Anmeldung hier

gesundes Fett - Olivenöl und Co

Was sind Entzündungen wirklich?

Wir beleuchten, was Entzündungen auslöst, welche versteckten Ursachen dahinterstecken und wie sie sich auf deinen Körper auswirken können.

Fett: Freund oder Feind?

Im Webinar am 16.12.2024 um 18.00 Uhr mit Marc Siebelt, Therapeut für Ganzheitsmedizin, tauchen wir in die Welt der Fette ein:

  • Was sind die Unterschiede zwischen Omega-3, -6 und -9?
  • Warum ist das Verhältnis dieser Fettsäuren entscheidend für deine Gesundheit?
  • Und wie gefährlich sind gesättigte Fette wirklich?

Praxisnah & konkret: Anhand eines Fallbeispiels werfen wir einen Blick auf eine Fettsäure-Analyse. Du erfährst, wie solche Messungen interpretiert werden und was sie über Entzündungen und dein persönliches Risiko verraten können.

Exklusives Angebot für Teilnehmer: Als Teilnehmer dieses Webinars erhältst du die Möglichkeit, eine umfassende Fettsäure-Analyse zu einem exklusiven Vorteilspreis durchzuführen – inklusive persönlicher Auswertung und individueller Empfehlungen. So kannst du gezielt an deiner Gesundheit arbeiten und Entzündungen effektiv vorbeugen.

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Darmgesundheit & Darmsanierungen

Der Spruch: "Gesundheit beginnt im Darm..." kommt nicht von ungefähr! Denn heute wissen wir, dass verschiedenste Beschwerden, wie z.B. Allergien, Neurodermitis, Migräne, aber auch chronische Müdigkeit und viele entzündliche Erkrankungen mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.

Craniosacrale Therapie & Craniosacrale Osteopathie

Sanfte Berührungen und Bewegungen ergänzen sich zu einer feinfühligen und effizienten Behandlung körperlicher Spannungssymptome, wie z.B. Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus u.v.a.m..

Vitalfeldtherapie & Bioresonanz

Die Vitalfeldtherapie mit dem Global Diagnostics wird auch als Weiterentwicklung der Bioresonanztherapie verstanden.

Sie hilft Ihrem Körper wieder zurück zur Reorganisation, aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und fördert so die Gesundheit.

Therapeutische Massage & Wellness Massage

Wir helfen zuverlässig bei Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen, Schmerzen & Verletzungen mit professionellen, therapeutischen Massagen!

Oder entspannen Sie bei einer wohltuenden Wellnessmassage.

 

Neben unseren 4 Schwerpunkten bieten wir auch Ganzheitsmedizin (kPNI) und medizinisches autogenes Training als weitere Methoden an.

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Marc Siebelt Therapeut für Ganzheitsmedizin - dipl. Fachmann für Darmgesundheit & med. Entspannungsverfahren
Marc Siebelt ist erfahrener Therapeut für Ganzheitsmedizin, zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit und dipl. Fachmann für medizinische Entspannungsverfahren. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung und der Betreuung von mehr als 1500 Klienten hat er einen tiefgreifenden Einblick in die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung gewonnen. Sein Engagement für eine umfassende Betreuung spiegelt sich in seinem ganzheitlichen Ansatz wider, der moderne Analysemethoden mit personalisierten Therapieplänen verbindet. Marc ist bestrebt, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Ursachen von gesundheitlichen Problemen anzugehen und seinen Klienten zu helfen, langfristige Verbesserungen zu erzielen. Mit seiner Vision, Menschen zu ermächtigen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten, ist Marc Siebelt ein geschätzter Experte und Berater im Bereich der Ganzheitsmedizin.