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Reizdarm – warum bremst mein Darm mich aus?

Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Reizdarm

Vielleicht kennen Sie das?!

Je mehr Sie sich gestresst fühlen, desto häufiger haben Sie Durchfall und Blähungen. Und je öfter das passiert, desto mehr stresst der Stress. Aber auch wenn Sie sich auf etwas freuen und dringend los wollen, dann schlägt plötzlich Durchfall zu. Und an anderen Tagen wiederum plagen Sie Verstopfungen.

Doch wie passt das? Sie haben schon so vieles versucht und Ihr Essen geändert, doch all das hat nicht nachhaltig geholfen.

Reizdarm

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Wird keine organische Ursache gefunden, heißt es oft, man habe zu viel Stress und alles ist psychisch bedingt. Wenn man nicht lernt, seinen Stress in den Griff zu bekommen, dann müsse man halt damit leben! Doch kann man alles auf den Stress schieben? Ok, die Beschwerden stressen, aber eigentlich möchte man doch nur verstehen, was die Ursache und das eigentliche Problem mit einem ist.

Hormone und Neurotransmitter spielen nicht nur im Gehirn eine entscheidende Rolle, sondern auch im Darm. So z.B. das „Glückshormon“ Serotonin und Histamin können im Darm einerseits Verstopfungen und andererseits Blähungen auslösen. Heute wissen wir, dass unser Mikrobiom, also die Vielfalt der Darmbakterien, in seinem Aufbau und seiner Zusammensetzung bei Patienten mit Reizdarm gestört ist. Also zu wenig gute bzw. zu viele schlechte Darmbakterien, diese produzieren wiederum Stoffe, die unsere Hormone beeinflussen.

Mit Hilfe gezielten, individualisierten Stuhlanalysen lässt sich der Zustand unseres Darms präzise darstellen und so können die wahren Ursachen gefunden werden. Um den Darm wieder ins Lot zu bringen, ist die Behandlung für Jeden unterschiedlich und wird auf die jeweiligen Bedürfnisse und Symptome zugeschnitten. Je nach Ursachen und Einflussfaktoren kann mit Hilfe von Ernährung, Stressreduktion, Atemtraining, Vitalfeldtherapie und pflanzlichen Stoffen bzw. Nahrungsergänzungsmitteln gearbeitet werden.

Möchten Sie sich endlich wieder unbeschwert bewegen und endlich wissen, was die Ursachen Ihrer Beschwerden sind und was Sie dagegen tun können? Unser Fachmann für Darmgesundheit Marc Siebelt erklärt es Ihnen ausführlich. Vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin zur kostenlosen Sprechstunde!

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Von Blähbauch bis Erschöpfung: Dein Darm könnte der Schlüssel sein

Neben einem aufgeblähten Bauch können auch

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oft mit einer gestörten Darmflora in Verbindung gebracht werden.

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Marc Siebelt Therapeut für Ganzheitsmedizin - dipl. Fachmann für Darmgesundheit & med. Entspannungsverfahren
Marc Siebelt ist erfahrener Therapeut für Ganzheitsmedizin, zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit und dipl. Fachmann für medizinische Entspannungsverfahren. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung und der Betreuung von mehr als 1500 Klienten hat er einen tiefgreifenden Einblick in die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung gewonnen. Sein Engagement für eine umfassende Betreuung spiegelt sich in seinem ganzheitlichen Ansatz wider, der moderne Analysemethoden mit personalisierten Therapieplänen verbindet. Marc ist bestrebt, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Ursachen von gesundheitlichen Problemen anzugehen und seinen Klienten zu helfen, langfristige Verbesserungen zu erzielen. Mit seiner Vision, Menschen zu ermächtigen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten, ist Marc Siebelt ein geschätzter Experte und Berater im Bereich der Ganzheitsmedizin.