Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Verdauungsbeschwerden:
Seit Jahren bekomme ich nach dem Essen einen aufgeblähten Bauch, teilweise mit Völlegefühl und Bauchschmerzen. Die Magen- und Darmspiegelungen haben nichts angezeigt. Ich habe schon viele Mittel ausprobiert, doch nichts hilft wirklich. Was kann ich tun?
Jessica S. (35 Jahre)
Liebe Jessica,
danke für Ihre Schilderung. Unerklärbare Blähungen und Schmerzen plagen viele Leute und die gute Nachricht ist, dass auch diese Beschwerden lösbar sind, wenn man die Ursachen kennt.
Blähungen nach dem Essen sind oft auf Fäulnis- bzw. Gärprozesse im Darm zurückzuführen. Sie kennen das bestimmt von den Küchenabfällen in der Biotonne. Bei Ihnen scheint es darauf hinzudeuten, dass die Verdauung nicht richtig funktioniert, es zu Verdauungsrückständen kommt und dann bläht. Doch wer lässt es blähen?
Dazu schauen wir mal die fast 2 kg Bewohner unseres Darmes an: Uns geht es gut und wir fühlen uns wohl, wenn es ein harmonische Zusammenspiel der „guten“ und der „schlechten“ Darmbakterien gibt.
Falsche Ernährung, verschiedene Medikamente und Stress können dieses Gleichgewicht stören. Und dann herrschen die „schlechten“ Darmbakterien und die „guten“ können nicht mehr genug gutes tun.
Doch wer sind die guten und wer die schlechten?
Gute Darmbakterien helfen bei der Verdauung, unterstützen das Immunsystem und produzieren Vitamine und Hormone. Wenn wir genügend gute Darmbewohner haben, können diese die schlechten in Schach halten. Denn schlechte kommen häufig vor, aber deren Menge ist entscheidend. Ist das Gleichgewicht des Mikrobioms gestört, dann können sich die schlechten vermehren. Diese können zu Gärungsprozessen im Darm und somit zu Blähungen und Bauchschmerzen führen.
Dank genauer Ursachenforschung und Laboranalysen schaffen wir Lebensqualität und Wohlbefinden. Häufig Blähbauch und Bauchschmerzen – und mehrere Lösungen in Sicht, wie Darmsanierung bzw. Reizdarm Behandlung, ausserdem Vitalfeldtherapie.
Fragebogen Darmsanierung
- Wie gut ist Ihre Darmgesundheit?
- Wo gibt es Probleme?
- Wo läuft alles rund?
Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit.
Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss.
Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann nutzen Sie das Angebot einer kostenlosen Sprechstunde!
Unser Experte
Therapeut für Ganzheitsmedizin & Fachmann für med. Entspannung
Für die Methode „Autogenes Training“ EMR (K359763) und EM Fit (Nr. 202882) anerkannt.
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Sie können uns auch telefonisch erreichen unter 055 534 76 43.
Beispiel für den Ablauf einer ganzheitlichen Betreuung:
Zuerst besprechen Sie mit unserem Therapeuten Marc Siebelt Ihre Beschwerden und Wünsche in einer kostenlosen Sprechstunde in Freienbach oder online. Die Auswahl der für Sie richtigen detaillierten und individualisierten Laboranalyse könnte zum Beispiel das Ergebnis dieser Sitzung sein.
Nach ca. 2 Wochen treffen Sie sich dann in Freienbach oder online zur ausführlichen Besprechung der Ergebnisse der Analysen und Sie erhalten dann Ihren individuellen ganzheitlichen Plan, der die Bereiche Mikronährstoffe, Essen & Trinken, Vitalfeldtherapie, Entspannung & mehr umfasst.
Unser Therapeut Marc Siebelt betreut Sie über den gesamten Zeitraum (kurze Sitzungen alle 3 - 5 Wochen): Plananpassungen und Ergänzungen, damit Sie auch Ihre Ziele erreichen. Sein Arbeiten basiert auf ganzheitsmedizinischen Ansätzen der kPNI und der traditionellen Naturheilkunde.
Aktuelle Webinar (Aufzeichnung)
Darm-Leber-Hirn: Eine Schicksalshafte Verbindung
Entdecken Sie die komplexen Zusammenhänge zwischen Darm, Leber und Gehirn in unserem faszinierenden Webinar! Diese drei Organe spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, und ihre Verbindung beeinflusst maßgeblich verschiedene Aspekte Ihres täglichen Lebens.
Erfahren Sie In diesem Webinar vom 25.03.2024 mit Marc Siebelt, wie ein gesunder Darm die Leberfunktion unterstützt und wie sich dies auf die Gesundheit Ihres Gehirns auswirken kann. Wir beleuchten die neuesten Erkenntnisse darüber, wie die Interaktionen zwischen diesen Organen Ihre Stimmung, Energielevel, geistige Klarheit und sogar Ihr Verhalten beeinflussen können.
SIBO - Wenn der Darm in Unruhe ist!
Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.
Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.
Im Webinar erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.
Die nächsten Webinare
Erfahren Sie in diesem Webinar am 29.042024 um 18.00 Uhr alles über Weizenallergie, Weizenunverträglichkeit, Weizensensitivität bis hin zur Zöliakie.
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