Ratgeber-Beitrag in den Oberseenachrichten zum Thema Verdauungsbeschwerden:
Seit Jahren bekomme ich nach dem Essen einen aufgeblähten Bauch, teilweise mit Völlegefühl und Bauchschmerzen. Die Magen- und Darmspiegelungen haben nichts angezeigt. Ich habe schon viele Mittel ausprobiert, doch nichts hilft wirklich. Was kann ich tun?
Jessica S. (35 Jahre)
Liebe Jessica,
danke für Ihre Schilderung. Unerklärbare Blähungen und Schmerzen plagen viele Leute und die gute Nachricht ist, dass auch diese Beschwerden lösbar sind, wenn man die Ursachen kennt.
Blähungen nach dem Essen sind oft auf Fäulnis- bzw. Gärprozesse im Darm zurückzuführen. Sie kennen das bestimmt von den Küchenabfällen in der Biotonne. Bei Ihnen scheint es darauf hinzudeuten, dass die Verdauung nicht richtig funktioniert, es zu Verdauungsrückständen kommt und dann bläht. Doch wer lässt es blähen?
Dazu schauen wir mal die fast 2 kg Bewohner unseres Darmes an: Uns geht es gut und wir fühlen uns wohl, wenn es ein harmonische Zusammenspiel der „guten“ und der „schlechten“ Darmbakterien gibt.
Falsche Ernährung, verschiedene Medikamente und Stress können dieses Gleichgewicht stören. Und dann herrschen die „schlechten“ Darmbakterien und die „guten“ können nicht mehr genug gutes tun.
Doch wer sind die guten und wer die schlechten?
Gute Darmbakterien helfen bei der Verdauung, unterstützen das Immunsystem und produzieren Vitamine und Hormone. Wenn wir genügend gute Darmbewohner haben, können diese die schlechten in Schach halten. Denn schlechte kommen häufig vor, aber deren Menge ist entscheidend. Ist das Gleichgewicht des Mikrobioms gestört, dann können sich die schlechten vermehren. Diese können zu Gärungsprozessen im Darm und somit zu Blähungen und Bauchschmerzen führen.
Dank genauer Ursachenforschung und Laboranalysen schaffen wir Lebensqualität und Wohlbefinden. Häufig Blähbauch und Bauchschmerzen – und mehrere Lösungen in Sicht, wie Darmsanierung bzw. Reizdarm Behandlung, ausserdem Vitalfeldtherapie.
Fragebogen Darmsanierung
- Wie gut ist Ihre Darmgesundheit?
- Wo gibt es Probleme?
- Wo läuft alles rund?
Dieser Fragebogen dient zur Bestandsaufnahme Ihrer Darmgesundheit.
Wir schicken Ihnen eine kurze Auswertung im Anschluss.
Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann nutzen Sie das Angebot einer kostenlosen Sprechstunde!
Aktuelle Webinar (Aufzeichnung)
AD(H)S bei Kindern & Jugendlichen - Träumsuse & Zappelphilipp
Bei vielen Kindern und Jugendlichen beobachtet man Konzentrationsstörungen, Aufmerksamkeitsdefizite und Hyperaktivität. Oft kommen dann auch noch Schlafstörungen hinzu. Um der oft schwierigen Situation im Alltag und Schule schnell Herr zu werden, kommt es häufig zum Einsatz von Psychopharmaka. Doch diese haben zum Teil unerwünschte Nebenwirkungen.
Neue Forschungsergebnisse aus der Medizin zeigen, dass die Ursache von ADS und ADHS nicht immer ein genetisch bedingter Mangel an Botenstoffen im Gehirn ist, der letztendlich zu Konzentrationsstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten und Hyperaktivität führt und der mit Psychopharmaka, wie z.B. Ritalin, ausgeglichen werden kann.
Im Webinar vom 27.11.2023 umit Marc Siebelt erfahren Sie, welche anderen Ursachen für das Zappelphilipp- und Träumsuse-Syndrom inzwischen bekannt sind, wie man diese feststellt und behandelt und welche Rolle dabei die Ernährung, der Stoffwechsel, sowie Verarbeitungsfehler von Augen und Ohren spielen.
Jetzt Schluss mit Reizdarm!
Das Reizdarmsyndrom ist eine belastende Realität für Millionen von Menschen. Eine ganzheitliche Herangehensweise kann helfen, die richtigen Diagnosen und die individuell passende Therapie zu finden.
Kennen Sie das? Schon alltägliche Aktivitäten wie ein Restaurantbesuch oder eine Laufrunde im Park können zu einer fast unmöglichen Herausforderung werden. Viele Menschen mit Reizdarmsyndrom leben in ständiger Angst vor unvorhersehbaren und teils peinlichen Beschwerden wie krampfartigen Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen. Der Alltag für die Betroffenen ist oft von Schmerzen und Einschränkungen geprägt.
Im Webinar führt Gabi Steiner ein Interview mit Marc Siebelt. Sie erfahren mehr über Ursachen und Lösungsmöglichkeiten, um wieder zu mehr Lebensqualität & Wohlbefinden zu gelangen.
Die nächsten Webinare
Der Einfluss des Darms bei Autoimmunerkrankungen
Was sind Autoimmunkrankheiten und was trägt zur deren Entstehung bei? Welche Rolle genau spielt der Darm in diesem Zusammenhang?
In diesem Webinar mit Marc Siebelt am 11.12.2023 um 18:00 Uhr untersuchen wir diese Zusammenhänge und erklären sie am Beispiel der chronisch-entzündliche Darmerkrankungen.
Ist Ihre Darmflora der Stolperstein auf dem Weg zum Wunschgewicht?
Entdecken Sie, wie Sie aus dem Bauch heraus Ihr Wunschgewicht erreichen und wie eine Umstellung des Stoffwechsels Ihnen mehr Lebensqualität & Wohlbefinden bringt. Mehr Energie, ein stärkeres Immunsystem, bessere Muskelmasse und weniger Osteoporose sind nur einige Effekte.
In diesem Webinar mit Marc Siebelt am 8.1.2024 um 18.00 Uhr erfahren Sie Hintergründe, Ursachen und Möglichkeiten, wie auch Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung bringen und aus dem Bauch heraus Ihr Wunschgewicht erreichen.
Die passende Behandlung bei Dünndarmfehlbesiedlung und Reizdarm.
Kennen Sie das? Sie leiden unter Krämpfen, Durchfall oder Verstopfung?! Das sogenannte Reizdarmsyndrom ist auf dem Vormarsch.
Im Webinar am 22.01.2024 um 18.00 Uhr erklärt Marc Siebelt, was genau eine Dünndarmfehlbesiedelung ist (und was nicht), welche Diagnostik es gibt und wie Betroffene wieder zu mehr Lebensqualität kommen können.
Sie können in den Online Webinaren live mit dabei sein und Fragen stellen. Sichtbar und hörbar ist nur der Referent.
Keine Zeit? Kein Problem, denn wir zeichnen diese Webinare auf und Sie können sie im Anschluss jederzeit nachschauen. Wenn Sie sich fürs Webinar anmelden, dann erhalten Sie automatisch den Link zur Aufzeichnung.